alimentación
cuídate
colesterol y diabetes
...
Cómo evitar el colesterol. ¿Sabes que el colesterol afecta mucho cuando se padece diabetes? Te damos algunos consejos para evitar o reducir el colesterol.
reducir el colesterol
5.134 ideas encontradas.
salvado de avena
beneficios para la salud
ciruela rojas
...
Alimentos saludables. El blog Salud y Belleza Natural nos habla de los beneficios de dos alimentos muy saludables: el salvado de avena y las ciruelas rojas.
consejos de belleza
pérdida de peso
recetas
...
Aquí os dejamos la receta paso a paso de aguas depurativas y deliciosas de la mano de MENTE DE MUJER.
alimentación y hábitos saludables
salud en el hogar
Quinoa, bayas de Goyi, kale son algunos de los ejemplos de los llamados superalimentos que puedes encontrar cada vez más presentes en cualquier supermercado.¿Qué hay de verdad en esto?
Nutrición
10 Alimentos Que Ayudan a Reducir el Colesterol
La naturaleza nos ha brindado varios alimentos que pueden ayudar a reducir los niveles de colesterol de manera natural.Tener niveles altos de colesterol puede ser un riesgo para tu salud y aumentar las posibilidades de desarrollar enfermedades cardíacas. Para mantener una salud óptima del corazón, es crucial adoptar una dieta equilibrada y realizar cambios en el estilo de vida.En este artículo, te ...
salud
colesterol
perder peso
...
Prueba el agua de jengibre para deshinchar el vientre, bajar el peso, reducir el colesterol y acelerar el metabolismo.
Alimentación y Recetas
amaranto
arroz rojo
...
Hablamos de estos alimentos que hacen la vida más fácil a los celíacos pero que cualquiera puede consumir para beneficiarse de sus propiedades.
dietas y nutrición
medicina natural
remedios caseros
...
¿Quieres adelgazar o reducir el colesterol? Te mostramos algunas de las propiedades más llamativas del alimento de moda, la quinoa.
General
Cada vez son más los nutricionistas y pediatras que incitan en la necesidad de enseñar a comer bien a nuestros hijos desde pequeños. La obesidad y el colesterol infantil han aumentado considerablemente en los últimos años y por ello debemos concienciarnos de que los alimentos son nuestros aliados.Conoce las propiedades de los alimentos hoy nos ayudará a que los adultos del futuro lleven una alimen ...
gastronomía
salud
alimentación
...
Desde El blog del mar nos apuntan en qué se diferencian los populares aceites de pescado y de krill y también nos explican en qué se diferencian ambos. No te pierdas este interesante post.
colesterol malo
ldl
hdl
...
La alimentación es muy importante en la aparición de colesterol y también en su reducción, aprende qué debes comer para bajar los niveles de LDLComer nueces disminuye el colesterolDe entrada debemos saber que una parte del colesterol que tenemos circulando en la sangre proviene de los alimentos que comemos, sobre todo de vísceras, carne, embutidos y lácteos y derivados. Pero la mayor parte del col ...
bajar el colesterol
medicina natural
general
Reducir el colesterol en forma natural, puede hacerse a través de una dieta equilibrada y saludable, así como con la práctica del ejercicio.Uno de los principales consejos es que del 30% de grasa que se debe consumir al día, menos del 10% sea de grasas saturadas, mismas que se encuentran en productos animales como leche entera, mantequilla, queso, helados, cremas, carnes grasosas, algunos aceites, ...
Alimentación saludable
Comer sano
Grasas
...
Descubre cuáles son los aceites que deberías comprar para mantener una dieta sana.
salud y bienestar
alimentos contra el cancer
alimentos para adelgazar
...
La linaza tiene importantes beneficios: ayuda a reducir el colesterol, normalizar el azúcar en la sangre, es buena para los huesos y ¡mucho más!
deportes
ejercicios
fuerza
...
Antes se pensaba que los ejercicios de fuerza eran solo para tener mucho músculo. Hoy en día se sabe que son importantes para más cosas. Lee y verás
frutos secos
ricos
fibra
...
Como los frutos secos reducen el colesterol En el pasado se pensaba que los frutos secos eran altos en grasa, sin embargo en la actualidad los nuevos estudios han demostrado que son fuentes de proteínas, minerales y otros nutrientes, siendo además ricos en grasa monoinsaturadas, que es la que mantiene nuestro corazón saludable, ayudando a que el colesterol no se acumule en nuestro organismo....
consejos
garbanzos
colesterol
...
El Garbanzo o chícharo, es una legumbre muy reconocida por sus cualidades culinarias y nutritivas, contiene proteínas, almidón y lípidos más que el resto de legumbres, también son reconocidos por ser insaturados y carentes de colesterol, nos aportan fibras y calorías. Los llevamos a la cocina para preparar variedades de platillos. En lo personal los ...
naturaleza viva
remedios naturales
remedios naturales con plantas
...
Desde VIDA NATURAL Y BELLEZA nos cuentan las claves para aprovecharlos todos.
la farmacia de dios
arándanos
beneficios para la salud
...
Descubre todos los beneficios que el arándano aporta a la salud. Rico y saludable, ¿se puede pedir más?