Aperitivos Carnes

Preparar tu propio fiambre de pavo, además de resultar muy barato es mucho más saludable que el que hay en los supermercados. Y ¡fácil! Lo puedes hacer en el microondas

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Salmón con salsa de pepino. Una receta del blog SuperFood Recipes para celebrar las fiestas de fin de año con un toque latino, colorido, fresco y delicioso.

recetas

Cada día tenemos más cultura por cuidarnos y mantenernos saludables, la euforia por los smoothies es un hecho. ¡Aprende a preparar uno muy saludable!

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Desde El blog del Mar lo tienen claro, si existe un producto que debes incorporar a tu dieta, ese es el aceite de pescado. Los motivos, aquí.

Alimentación; Bienestar; Ideas; Kale; Recetas; ...

El Kale (o la col rizada) se ha convertido en la verdura de moda para los amantes de la alimentación sana. ¡Descubre por qué y cómo prepararlo!

general nutrición

El limón es uno de los alimentos más poderosos que hay, ¿no nos crees? Aquí van diez de los beneficios que nos aporta.

spa estilo de vida tendencias

Seguimos descubriendo alimentos tan saludables que se han ganado la calificación de 'supersaludables'. Si quieres cuidarte y añadir ingredientes beneficiosos en tu dieta, no te debes perder las últimas tendencias.

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No te pierdas detalle de este post del blog PATTY'S CAKE con el que podrás aprender a cocer la quinoa para aprovechar su sabor y todas sus propiedades.

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Descubre qué alimentos pueden ayudarte a perder peso de forma natural y saludable. ¿Te lo vas a perder?

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¿Usar aguacate para hacer postres? Sí, es la propuesta de este puding que comparten desde el blog BLUEBERRIES AND OLIVES.

legumbres

Tenía esta receta anotada desde hace muchísimo tiempo y ya le ha llegado el turno. Están buenísimos, he tardado en prepararlos pero creo que voy a repetir más de una vez. Una receta de origen árabe riquísima...Ingredientes:- unos 250-300 gramos de garbanzos remojados durante 24 horas¡OJO! remojados, no cocidos ni de bote.- una cebolla- dos dientes de ajo- dos cucharadas de perejil picado- una cuc ...

tendencias

Drunch, Cronut o Hyggie son 3 de esos conceptos que ahora están en boca de todos los amantes de la gastronomía. ¡Descúbrelos todos!

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Quinoa, sardinas, legumbres... Apunta los productos que deben estar, sí o sí, en tu próxima lista de la compra.

dietas y nutrición superalimentos

No hay dieta saludable, ni salud, sin estos 10 alimentos. ¡Descubre cuáles son!

Nutricion Salud

Los nibs de cacao son pequeños trozos de granos de cacao triturados, o granos de cacao, que tienen un amargo sabor a chocolate. Y tienen algunas propiedades muy interesantes.

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La planta de la moringa es una de las medicinales más potentes del mundo. En este post, el blog Para Qué Sirve te lo cuenta todo sobre ella.

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Postres de gerds i chia.

Recetas

Hoy os presento un snack o postre muy saludable que se hace en 2 minutos está muy bueno sin aditivos, azúcares te ayudará a controlar las ganas de dulce para que no sabotees tu dieta y te cargará de antioxidantes y vitaminas.Una manera muy fácil de realizar estos postres o para tus smoothies es que cuando veas que se te va a estropear la fruta que tengas en casa la cortes en trozos y la congeles e ...

Bebidas Sin altramuces Sin apio Sin cacahuete Sin crustáceos Sin dióxido de azufre y sulfitos Sin frutos de cáscara Sin huevo Sin moluscos Sin mostaza Sin pescado Sin sésamo Sin soja Comida rápida Especial niños Frikada Halloween Ocasiones Especiales Sin frutos secos ...

Está de muerte, aunque te pueda dar algo de aprensión. De eso se trata ¿no?Tenía unas zanahorias moradas, esas que antiguamente eran corrientes y hoy en día son superfood megafashion.  Así que una tarde hice con la licuadora el sencillo zumo que explico en la receta de más abajo.Como salió bastante sanguinoliento, causó cierta impresión entre mis hijos, que no consiguieron adivinar el ingrediente. ...

Entrantes/Guarnición/Primer plato Verduras

Hoy una receta sencillita para preparar una rica guarnición mientras horneamos una carne por ejemplo, para aprovechar el horno una vez caliente...Esta forma de preparar los tomates la he visto en el blog cocinando. Si os gustan los tomates asados, esta es otra opción muy rica, rápidos de hacer y que quedan muy buenos solos, o como guarnición.tomatesqueso rallado parmesano o emmentaloréganosal y. ...

Dulces

Hace tiempo que tenía ganas de preparar estas tejas, y las almendras ecológicas de BORGES incluidas en la última DISFRUTABOX me lo ha recordado. Así que aquí están, con poquitos ingredientes quedan riquísimas. Han quedado un poquito oscuras porque las almendras tienen la piel, si lo hacemos con almendra pelada quedarán más claritas.Necesitamos:- almendra molida, unos 60 gramos- dos claras de huevo ...