drenaje linfático
drenaje linfático manual
eliminar toxinas
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El drenaje linfático es una técnica de masaje que beneficia la circulación de la linfa mediante movimientos lentos, suaves y precisos... Descubre más en este post.
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Un buen masaje es tan placentero... Pero los hay de diferentes tipos, de belleza, descontracturantes... aquí nos cuentan los que existen
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Los masajes faciales ayudan a prevenir arrugar, disminuir las líneas de expresión y muchas cosas más. Aprende la técnica Zogan, clave en el mundo de la belleza japonés-
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Conoce los diferentes tipos de tratamientos fisioterapéuticos y descubre cuál es el mejor para ti.
La reflexología podal es una técnica manual de masaje que se enmarca dentro de las terapias naturales y que emplea remedios naturales para mantener y recuperar el equilibrio del cuerpo.
Alivio del dolor de cabeza
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Masajes para el dolor de cabeza
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Masaje cráneo-facial, aprende esta sencilla técnica.
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La maderoterapia actúa sobre los campos energéticos, liberando bloqueos de energía y equilibrando el organismo a nivel físico y emocional.
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Descubre en qué consiste el masaje con piedras calientes y, lo más importante, por qué puede ser muy beneficioso para ti.
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Descubre en qué consisten los 9 tipos de masaje más populares y su efecto para la salud.
Beneficios y orígenes de una terapia no tan conocida pero muy beneficiosa, la bambuterapia.
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Recupérate después de entrenar en tiempo récord gracias a estos consejos.
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¿Alguna vez te has dado un masaje reductor? ¿Son efectivos realmente? En este post nos lo dejan claro los especialistas.
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Cada vez que te laves el pelo, aplica estos movimientos que favorecerán al cuello cabelludo.
Aprende cómo el masaje de descarga muscular te puede ayudar si realizas ejercicio
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Te vendrá bien saber hacer este masaje, pero mejor te vendrá que te lo den a ti. Aprende la técnica, tanto para poder aplicarla como para enseñarla.
Si realizas algún deporte en el cual presentas mucha sobrecarga de los músculos del antebrazo,aquí te enseñaremos que debes hacer para relajar esta musculatura. Para esto utilizaremos la siguiente técnica: Técnica de Jones:Esta técnica tiene como fin disminuir la hiperactividad de los músculos y conseguir el silencio neurológico . Para su aplicación debemos localizar el punto gatillo y presionarlo ...
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Existen diferentes modalidades de masajes japoneses y hoy te contamos todo sobre ellas. Recuerda que son una opción tereapéutica para conectar cuerpo, mente y emociones.
El cuádriceps es el grupo muscular más potente y voluminoso del cuerpo humano, el mismo se compone de 4 músculos, que comparten una misma inserción, por lo cual recibe este nombre. El cuádriceps se conforma por: el recto anterior, vasto interno y externo, vasto medial. De estos 4, son el vasto lateral y el recto anterior quienes tienen a sufrir más sobrecargas.Este grupo muscular es de gran import ...