Recetas Recetas dulces Tortas y Budines

Esta receta argentina debe su peculiar nombre a que se dice que, cuanto más se golpee, mejor sale la masa. ¡Vamos a verlo!

Actividad Fí­sica Salud Mental

Descubre cómo librarte de ese estrés que hace que te duela todo el cuerpo y relájate: nada es tan importante ni tan urgente como tu salud.

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Post completo sobre los valores de tensión normales según la edad y cuestiones de interés.

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Muchas personas sufren bruxismo debido a la tensión localizada en la zona de la mandíbula. Hoy hablamos de este trastorno, sus síntomas, consecuencias y tratamiento.

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El estrés, posturas incorrectas, trabajar con el ordenador... Son muchas las causas que provocan contracturas cervicales, por lo que vamos a ver cómo reducir el dolor.

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Resulta alarmante el porcentaje de personas que padecen de hipertensión. Por suerte, es una patología tratable, además reduciremos los riesgos gracias a estas recetas caseras.

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Aunque en el mercado existen numerosos medicamentos para tratar la hipertensión, estos remedios pueden convertirse en el complemento perfecto.

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Información interesante sobre los alimentos que debe contener la dieta de una persona que sufre de hipotensión o tensión baja.

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Para regular la tensión no hay que realizar dietas complejas, tan solo apostar por alimentos naturales (vamos, los de toda la vida). Idealmente si son los que se recopilan en este interesante artículo. ¡Toma nota!

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El blog SOLUCIONES CASERAS nos apunta algunos remedios que pueden ayudarnos a controlar la hipertensión. Toma nota.

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Algunas plantas pueden ayudarte a reducir tu hipertensión. ¡Aquí encontrarás cuáles son!

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Descubre cuál es el valor de tensión arterial que deberías tener en función de tu edad.

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Llevar unos hábitos de vida saludables y seguir los consejos que encontrarás en este artículo te resultará de gran utilidad a la hora de disminuir la tensión.

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Bajar tu tensión será mucho más sencillo gracias a recetas como este delicioso smoothie de remolacha y zanahoria.

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Controla la tensión y siéntete un poco más aliviado: estos 6 remedios te ayudarán.

consejos de salud

Si pasas mucho tiempo sentado, no siempre en la mejor postura, y acabas con dolor en la columna y tensión en el cuello, te contamos unos ejercicios que harán que te sientas mejor.

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Cuando las arterias están obstruidas dificultan la circulación de la sangre, favoreciendo la acumulación de toxinas y un sinfín de problemas... ¡Pon solución!

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Os presentamos un ejemplo de dieta hipersaludable (con ideas para cada día de la semana) que además ayudará a bajar la tensión y adelgazar de forma efectiva. ¡Apunta: DASH!

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¿Sufres de hipotensión o tensión arterial baja? Entonces, esta información te interesará.

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El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso. Te ayudamos a combatirlo.

Hombros y cuellos son de las zonas en que más tensión se acumula. Lee para ver cómo deshacerte de ella.