vida emocional
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No, el mindfulness no es algo místico para gente rara, es científicamente útil. Descúbrelo
Michelle Knight, Amanda Berry y Gina DeJesús estuvieron secuestradas durante 10 años. Son un ejemplo de superación y resiliencia. ¡Conoce su historia!
''«La niña y su mochila» es un libro de Malu Barnuevo dirigido a niños y niñas a partir de 3 años. Una propuesta de la Editorial Bruño que nos habla de la carga emocional que cada uno de nosotros llevamos a cuestas.''
El periodo crítico del cachorro
La novela, al igual que la poesía, es el género por excelencia del romanticismo. Descubre estas 5 razones para leerla en el #DíaMundialdelaPoesía
La ciencia lo avala: demostrar afecto a diario a nuestros hijos, besarles, acariciarles, les hace más listos, más autónomos, más creativos, más sanos...¡Y hay más!
Poco a poco, el estudio sobre la educación emocional va ganándose su merecido espacio. Lee esta entrevista tan interesante.
Muy interesante esta lectura para saber cómo potenciar el desarrollo de nuestros peques, lo que hará más fácil una adultez feliz
Una vida feliz es imposible sin unos fundamentos emocionales sanos. La empatía es necesario que se incluque desde peques. Descubre cómo.
La importancia del autoconocimiento y cómo desarrollar nuestra inteligencia emocional. Orientación Psicológica Psicólogos especializados en trastornos del neurodesarrollo. Aprender a reconocer, comprender y regular nuestras emociones es clave para disfrutar de una vida mucho más plena desde el autoconocimiento, seguridad y consciencia, y para ello, la inteli ...
¿Tiendes a compararte con otras madres, sólo por lo que proyectan en su exterior? NO es una buena idea.
Las emociones están siempre con nosotros, hasta el punto de que muchas veces ni las notamos, pero son las que dictan nuestro ánimo
La inteligencia emocional debería estar mucho más valorada. De ella dependen muchos aspectos de nuestra vida, como por ejemplo, el cómo nos relacionamos con los demás.
Se considera una persona anancástica cuando su preocupación constante es conseguir la perfección en todo lo que hace. ¿Es tu caso...?
Una ruptura es algo difícil de superar, tienes derecho a estar mal un tiempo, pero llegará el momento en el que tengas que recuperarte y vivir tu vida. ¡Te damos lo que necesitas para volver a ser tú!
Controla tus impulsos y transmite tan solo aquellas emociones que quieras. ¡Que las emociones no te controlen a ti!
Las emociones son una parte normal y saludable de la vida. Sin embargo, a veces las emociones pueden ser negativas y afectar nuestro estado de ánimo, nuestro trabajo y nuestras relaciones.
Conocernos a nosotros mismos es una de las bases para fortalecer la autoestima, para gestionar las emociones y para conseguir nuestros objetivos.
Cuando pensamos en viajar lo hacemos siempre a lo grande. Rápidamente, nos imaginamos el viaje de nuestra vida sin darnos cuenta de que el turismo de proximidad también tiene grandes ventajas. ¡Descúbrelas!