La importancia del calentamiento va mucho más allá de lo que te puedas imaginar
Descubrimos la importancia real del calentamiento a la hora de realizar cualquier práctica deportiva.
cansancio constante
734 ideas encontradas.
¿Cómo ser mujer además de madre? ¡Hablamos de ello!
''La maternidad es absorbente. Es una experiencia tan maravillosa como agotadora porque tienen la capacidad de llenar cada rincón de tu vida sin que te des cuenta. Y además...''
Remedio casero con salvia y romero para pies cansados
No te olvides de cuidar tus pies y prepara este remedo para cuando estén cansados
De Niños, padres, agua y precaución: el post que muchas mamás escribirían
¿Qué pasa cuando llega el verano, las vacaciones, la playa...los niños queriendo bañarse continuamente....?
Cómo afecta el desorden a nuestro estado de ánimo
El desorden en nuestro entorno tiene una relación directa con el estado de ánimo. Estas son sus consecuencias
Importancia de cuidar nuestras manos contra el envejecimiento prematuro
Las manos son unas chivatas respecto a nuestra edad, ¿verdad? Si las cuidamos, serán un poco más discretas ;)
¡Hoy toca costura! Vamos a comer... ¡una blusa de mujer!
Sigue ampliando tu armario con esta blusa de tela crepé que podrás hacer con las indicaciones de OH, MOTHER MINE DIY.
La carga mental de la maternidad
Estás agotada después de un día intenso (en general, tus días son siempre intensos) te metes a la cama muerta de cansancio, pero tu mente sigue trabajando: repasando todo lo que hiciste ese día y todo lo que dejaste de hacer...
El bruxismo podría dar al traste tu sonrisa
Descubre qué es el bruxismo y si puedes padecer este común problema bucodental.
La meditación, tu aliado contra la astenia primaveral
Las astenia primaveral se manifiesta con cansancio, ansiedad, problemas para conciliar el sueño o dolores de cabeza, ente otros síntomas. ¿Sabes que los puedes combatir con meditación?
Sencillos trucos para aumentar la energía
Porque no hay nada más incapacitante y frustrante que la sensación de cansancio continuo, apuntamos los pasos que puedes seguir para levantarte con la fuerza que requieren las actividades diarias. #DíaMundialdelaFibromialgiaylaFatigaCrónica
Conoce la contaminación invisible y olvidada que tiene te tiene en constante estrés
¿Cuál es esa contaminación que nos ataca, nos estresa e incluso nos enferma? Conócela aquí.
Síntomas de toxicidad en el hígado
¿Te gustaría saber qué señales te pueden avisar de un hígado poco sano? Soluciones Caseras nos las apunta.
Por qué es necesario tener una rutina de cuidado de la piel
Lee para saber por qué es importante y cómo debemos cuidar la piel de nuestro rostro, y no sólo para estar más bellas
Síndrome de fatiga crónica en niños: ¿de qué se trata?
Se han empleado diversos términos: mononucleosis infecciosa, infección crónica por el virus de Epstein-Barr, encefalomielitis miálgica...
¿Cómo saber si tengo anemia? 13 síntomas que alertan sobre este problema
Muchas de las personas que tienen anemia ni siquiera están diagnosticadas, por ello conviene conocer sus síntomas y tomar medidas cuanto antes.
7 Estrategias Ganadoras para Combatir el Cansancio Crónico
¿Te falta energía? ¿Llegas al final del día sin fuerzas? Estas 7 estrategias te darán la vida
Ciática en el embarazo
La ciática es un problema muy molesto, que se debe a la inflamación del nervio ciático. En embarazadas, esta complicación es frecuente, por ello, en este post te damos algunas claves prevenirla. ¡Toma nota!
¿Te falta vitamina C? 7 síntomas y signos de alerta
La vitamina C no puede ser fabricada por nuestro cuerpo ni almacenada a modo de reserva, pero ¿qué hacer y cómo detectar carencias?
Enviar durante el postparto a tu mascota a una residencia: el debate
La periodista Tania Llasera explotaba en las rrss ante las criticas de sus seguidores porque ha llevado a su perrita a una residencia mientras se recupera de la cesárea. ¿Cómo valoras que haya polémica por ello?
Para un buen ejercicio es necesario respira correctamente
Una de las claves de una buena rutina deportiva es aprender a controlar nuestra respiración.