Cómo combatir la fatiga muscular
Dspués de un esfuerzo intenso es normal tener fatiga muscular pero, ¿qué pasa si la tenemos sin haber hecho ese gran esfuerzo? Aquí están las causas
causas de fatiga intensa
566 ideas encontradas.
La Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC)
Qué es la EPOC. Uno de nuestros amigos blogueros nos explica todo lo que necesitamos saber sobre esta enfermedad pulmonar. ¡Resuelve tus dudas!
Descubre cómo los atletas profesionales manejan las fatigas
Todo el mundo, hasta los atletas profesionales, han sufrido momentos de fatiga. La diferencia es que ellos saben cómo gestionar esta situación: ¡te contamos su secreto!
Hidratación en el trabajo
La importancia de mantenerse hidratado durante la jornada laboral
Las lesiones musculares que todo deportista debería conocer son estas...
¿Practicas deporte habitualmente? ¡Cuidado con estas lesiones!
El dolor músculo-esquelético
El dolor musculo-esquelético es el que se siente en las zonas musculo-esqueléticas del cuerpo como la cabeza, cuello, espalda, tórax y miembros superiores e inferiores. En este post nos aclaran mucho sobre ello
Cómo detectar el Síndrome de la fatiga crónica
Si llevas mucho tiempo sumamente cansado, lee esta información, puede que sufras el Síndrome de la fatiga crónica.
¿Padeces el síndrome premenstrual?
En los días previos al período, muchas mujeres sufren una serie de síntomas y signos que pueden llegar a generar niveles significativos de malestar o interferir en sus vidas. Se trata del síndrome premenstrual.
¿Qué es la fibromialgia? Causas, síntomas y tratamientos
La fibromialgia es una enfermedad que afecta al músculo esquelético y provoca dolor constante, rigidez variable en músculos, tendones y tejido blando, además de insomnio, dolor de cabeza, problemas de concentración y memoria...
Beneficios de la fisioterapia en pacientes con fibromialgia
Al igual que alimentos como el ajo, el brócoli o el aceite de lino pueden favorecer a pacientes con fibromialgia, la fisioterapia también puede ayudar a paliar los fuertes dolores de esta enfermedad.
Qué es el sobreentrenamiento y cuál la estrategia para evitarlo
¿Normalmente entrenas hasta que no puedes más? Pues a lo mejor no solo estás perjudicando a tu cuerpo, sino que también estás progresando menos de lo que podrías...
Dolor de espalda: cómo combatir una contractura muscular
¿Alguna vez has sufrido una contractura muscular en el cuello o la espalda? Probablemente sí, sobre todo si llevas un estilo de vida muy estresante o agitado.
Usos de la acupuntura cuando el prurito se transforma en enfermedad
El prurito es un síntoma generalmente molesto que puede durar unos pocos segundos o resultar una enfermedad en sí misma. En este artículo, la Dra. Nathalie Orens explica cómo emplear la acupuntura en este último caso.
El bruxismo podría dar al traste tu sonrisa
Descubre qué es el bruxismo y si puedes padecer este común problema bucodental.
Síndrome de fatiga crónica | Qué debes saber
¿Siempre cansado o cansada? Puede que tengas el síndrome de fatiga crónica.
Todo lo que necesitas saber del desgarro muscular
Resuelve todas tus dudas sobre el desgarro muscular en este post: en qué consiste, cuáles son sus síntomas, cómo se puede tratar...
A qué se debe el dolor muscular después del ejercicio: ¿debes preocuparte?
En un principio se pensaba que el dolor muscular derivado del ejercicio era causado por el 'envaramiento'. Hoy en día las investigaciones van más allá...
La información que estabas esperando sobre el cacao
El cacao es tu debilidad, pero quizá te hayas preguntado más de una vez cuánto deberías comer o qué niveles de pureza son considerados saludables. Desde el blog 'Saludterapia' te cuentan todo lo que necesitas saber para disfrutar del cacao ¡más que nunca!
Principales síntomas del VIH
Aunque el sida o VIH cada vez está más controlado, sigue siendo una enfermedad devastadora. En este post hablamos de sus principales síntomas: fiebre, tos seca, ganglios inflamados...
¿Qué puede causar dolor únicamente en el lado izquierdo de la cabeza?
Si sueles sufres de dolores de cabeza localizados en el lado izquierdo, sigue leyendo, estas son las posibles causas.
CAUSAS de la cojera en niños: atendemos a las principales
¿Sabías que el patrón de marcha de los adultos no se alcanza hasta los 3 años de edad? Profundizamos en la cojera en los niños pequeños.