Cómo convertir la grasa en energía: ¡esto es asombroso!
La cetosis es un proceso metabólico que ofrece muchos beneficios para la salud; entre otros, permite transformar la grasa en energía. Más información, aquí.
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Cómo perder grasa de forma efectiva con la dieta cetogénica
VIDA SANA GROUP nos habla de los beneficios de la dieta cetogénica. ¿Vosotros que opináis de ella?
¿Cómo producir cuerpos cetónicos en su justa medida? ¡Evita el exceso!
Los cuerpos cetónicos o cetonas son compuestos químicos que produce el organismo cuando tienes deficiencia de glucosa o de carbohidratos, pero ¿cuándo aparecen?
10 Consejos para diabéticos con gripe
La gripe y los resfriados pueden causar náuseas, vómitos y diarrea, lo cual hace que los niveles de glucosa se descompensen. Si eres diabético no dudes en apuntar nuestros consejos. ¿Qué consejos puedes apuntarnos tú respecto a este tema?
Dieta Atkins: ¿La recuerdas? Consejos, ventajas y desventajas
Se hizo muy famosa en la década de los 70 y actualmente siguen promoviéndose como un método saludable para adelgazar. ¿Que hay de cierto en esto?
Ramadán con diabetes
Consejos para diabéticos durante el Ramadán. Se acerca el Ramadán, ¿eres diabético y vas a seguirlo? Entonces no debes perderte los consejos del blog Vive tu diabetes.
Dieta cetogénica para perder peso
¿Se puede perder peso con la dieta keto? en este post la analizan detalladamente
Las dietas para adelgazar que se han puesto de moda este año
Estas son las dietas de las que todos hemos escuchado hablar a lo largo de este año, pero ¿son realmente recomendables? ¡La respuesta es sencilla: 'NO'!
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Todo sobre la dieta disociada
Te contamos las claves de esta dieta basada en la idea de no mezclar determinados grupos de alimentos.
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La flexibilidad metabólica es muy interesante a nivel nutricional y deportivo, tanto para mejorar el rendimiento como la salud.
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Peligros de las dietas mágicas
Hoy en día existen reclamos en las redes que podrían ser muy peligrosas. Es el caso de las dietas milagro o dietas mágicas cuyos resultados prometen perder hasta 5 kg al mes. ¿Cómo saber cuándo esa dieta es peligrosa? ⬇⬇
Cómo el ejercicio puede ayudarte a manejar la diabetes
Hacer ejercicio siempre es recomendable, pero si tienes diabetes se convierte en una necesidad básica.
7 PREGUNTAS COMUNES SOBRE LA PÉRDIDA DE PESO
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La diabetes y el ejercicio físico: preguntas y respuestas
¿Puedes practicar deporte si eres diabético? ¡Pues claro! Resuelve esta y otras dudas en este post.
Ejercicios para diabéticos, rutina y alimentación
Si sufres alguna enfermedad como la diabetes cuidarte y seguir una rutina de ejercicios es básico.
No dejes que la boda te cambie... ¡para mal!
La boda se apodera se ti cuando es tu único tema de conversación, no quieres opiniones, te sales del presupuesto, etc.
Cómo seguir una dieta cetogénica sin vesícula biliar
Consejos de Cocó March para seguir una dieta cetogénica a pesar de haberse sometido a una intervención de extirpación de vesícula.
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