Dejar ir
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como dejar ir pensamientos negativos
566 ideas encontradas.
Espejito, espejito, ¿quién es la más bella?
¿Por qué cuando me siento bien y atractiva tengo la sensación de que todos me ven así y mi entorno reacciona diferente que cuando me siento más insegura?
5 formas efectivas de alejar los pensamientos negativos de tu mente
¿Sientes que los pensamientos negativos te acechan constantemente impidiendo una vida más alegre y optimista? ¡Apunta estos consejos de FITNESS PARA TODOS, la nueva incorporación a RED facilisimo!
¿Por qué no consigo cambiar por más que lo intente?
¿Alguna vez has intentado cambiar un hábito o algo que no te gustase de tu carácter y no has podido? No te preocupes, no eres el/la únic@. ¡El primer paso para conseguirlo es leer este post!
¿Qué es la disonancia cognitiva?
El Psicología el término disonancia cognitiva hace referencia al malestar psicológico o tensión interna que percibimos cuando una creencia personal se ve cuestionada por una nueva información incompatible o contradictoria.
10 consejos para dejar de quejarse
“Tengo frío “, “tengo demasiado trabajo “, “estoy cansado “, “estoy harto “ Nos quejamos de todo y de nada, a veces sin darnos cuenta. ¿Quieres aprender a ver el vaso medio lleno, en lugar de verlo medio vacío como hasta ahora? En este artículo tenemos algunos consejos para que lo logres.
Mantenerse en equilibrio: miedo y esperanza
El miedo es una sensación inherente al ser humano, una reacción primitiva, instintiva e, incluso, necesaria. El problema es cuando este nos paraliza... Por eso, es importante aprender a gestionarlo.
Tener un amigo imaginario es mucho más común de lo que crees entre los niños ¿Quieres verlo?
Si ves a tu pequeño hablando solo. Si notas actitudes que podrían decir que tu hijo tiene un amiguito ajeno, imaginario o invisible, ¡lee este reportaje!
¿Cómo eliminar el karma negativo?
Creas o no en el karma, seguir estos consejos hará que vivas más feliz en tu día a día.
Problemas de autoestima. Qué son y cómo superarlos
La autoestima no es solo quererse a uno mismo. En psicología existen muchos problemas relacionados ¿Te interesa conocerlos?
Cómo evitar los pensamientos negativos y ser más feliz
Muchas veces nosotros somos nuestro peor enemigo, aprende a ser más positivo y evitar los pensamientos negativos.
Te contamos cómo ser consciente de tu diálogo interior
Si la insatisfacción, la angustia y la irritabilidad son constantes en tu vida y no sabes muy bien de dónde vienen estos sentimientos, sigue leyendo. Ha llegado el momento de que tomes las riendas de tu vida.
5 acciones diarias para construir una buena autoconfianza
Adquirir un nivel óptimo de autoconfianza puede ayudarte a tener éxito en tu vida personal y profesional.
5 signos de que disfrutas ser infeliz
Aunque parezca mentira a veces nos empeñamos en no ver la parte positiva de la vida.
10 consejos para ser más positivo
Porque notarás la diferencia, no hemos podido resistirnos a compartir con vosotros estos sencillos consejos.
Qué son las barreras emocionales y cómo destruirlas
Estas son las señales que te dirán si sufres algún tipo de barrera emocional. Si las conoces podrás combatirlas. Toma nota.
Cómo tratar la inseguridad
¿Sabías que la meditación te puede ayudar a superar la inseguridad y los miedos? Te lo contamos aquí.
Cómo evitar la ansiedad en 5 pasos más sencillos de lo que posiblemente crees
Hoy en día gran parte de la población sufre trastornos de ansiedad y cada vez resulta más urgente e importante difundir información respecto a los pasos necesarios para evitarla.
10 ejercicios diarios para ser más feliz
¿Quién no desea ser un poco más feliz (o simplemente serlo) en la vida? No os perdáis estos consejos que os ayudarán a conseguirlo.
15 frases budistas para encontrar paz espiritual
Nos hemos acostumbrado a vivir en una sociedad en la que no paramos ni un momento a contemplar la vida. Vamos corriendo a todas partes sin tener un momento de paz espiritual. Dale al 'pause' y lee estas frases para tomar conciencia.
Cómo trabajar el miedo a la muerte
"Aunque para el ser humano parte de su ciclo de vida es la muerte, este tema para la sociedad es un tabú, transformándose en una de las cosas que generan mayor miedo. Sentir miedo a la muerte en ocasiones puede llegar a generar mucho estrés y ansiedad".