Si en algún momento has sentido que la rutina diaria está absorbiendo todo tu tiempo, si te sientes presionado al extremo que ya no tienes control sobre tus emociones y el estrés domina tu vida, entonces es momento de que hagas frente a la situación, por eso, te invito a leer este artículo en el cual encontraras la manera de como curar el estrés emocional.Es totalmente natural sentir estrés o esta...
Sabemos que el ejercicio es sano para nuestra forma física, pero ¿cómo afecta al estado emocional?
Se considera una persona anancástica cuando su preocupación constante es conseguir la perfección en todo lo que hace. ¿Es tu caso...?
Al CBD cada día se le encuentran más beneficios y aplicaciones. También en perros y gatos está empezando a ser prescrito
La práctica continuada de la atención plena nos aporta la calma y el equilibrio que tanto necesitamos en nuestras vidas.
Información sobre el Reiki. Descubre en qué consiste esta terapia alternativa, cómo funciona y para qué es útil especialmente gracias al blog Cuestión de mujer.
Los Shih Tzus muchas veces los vemos morder y ladrar a quien se acerca. ¿Son realmente agresivos de por si? Lee y verás
¿Habías oído que se está aplicando fitoterapia para nuestras queridas mascotas? Este artículo lo analiza a fondo
Probando técnicas alternativas para acabar con el estrés...
Cuando leas todos los beneficios que el deporte aporta a la salud, tal y como nos cuentan en PSICOLOGÍA SEB, entenderás por qué lo recomendamos tanto.
Los masajes son fantásticos para lesiones o, simplemente, de relax. Pero ¿qué aplicación y efectos tienen?
Desde el blog NARADIET nos apuntan qué es la colitis y, además, nos apuntan consejos nutricionales para aliviar sus síntomas.
No hace falta pasar toda la noche en vela para tener insomnio. Repasa estos síntomas y quizás descubras que estás sufriéndolo lo cual es nefasto para tu salud
¿Sabríais detectar el estrés en vuestro gato? ¡Atentos a estas señales!
Descubre hasta qué punto el estrés puede convertirse en una barrera para tu bienestar.
En este artículo el aigo Wengio de facilisimo.com te cuenta todos los beneficios del Bhangra, una danza del norte de India que celebra la alegría de vivir y, además, tonifica.
No, a los gatos no les emocionan los cambios, incluso pueden estresarlos. ¿Qué podemos hacer? Lee y verás.
Los antojos y las emociones a menudo están conectados, pero existen algunos trucos que te ayudarán a controlar este problema.
Combate el estrés diario con estos sencillos tips.
La alimentación emocional no es otra cosa que, en lugar de comer por necesidad, hacerlo en función del estado de ánimo.
Prepara este delicioso helado a tu perro... ¡Le encantará!