Batido de proteína casero, natural y delicioso
Protege tus músculos con este batido saludable de 'Las delicias de Mayte'. ¡Es rico en proteínas!
Protege tus músculos con este batido saludable de 'Las delicias de Mayte'. ¡Es rico en proteínas!
Muchos cometéis el error de comer cualquier cosa, por poco saludable que sea, con tal de engordar. Y, te podemos asegurar, que esta es la peor estrategia por la que puedes apostar. Como alternativa, te proponemos 8 batidos sanos y deliciosos.
Apunta la receta de esta batido de fresas (frutillas), frambuesas y semillas de polen y potencia tu bienestar.
Apunta las recetas de los 7 batidos protéicos que os mostramos en este post: son muy fáciles de preparar y se convertirán en tus aliados principales a la hora de ganar masa muscular.
Batido para entrenar. Os dejamos un batido que os llenará de energía si practicáis deporte habitualmente
Durante el desayuno, durante la merienda... cualquier momento es bueno para disfrutar de un delicioso batido. En el blog Recetasdulcessweet nos enseñan a hacer uno de fresa y kiwi en casa.
Aquí os dejamos un batido de COSITAS FEMENINAS para lograr una piel bonita desde dentro.
Todos sabemos lo importantes que son las frutas y verduras para nuestra salud, pero también que a veces no tomamos las necesarias. Estos 9 batidos están rebosantes de nutrientes y, además, muy ricos.
Quien piense que los batidos verdes son todos iguales y que no están ricos, se equivoca. Hay miles de recetas que se pueden hacer. Fitness & Chicness nos deja 6 posibles combinaciones.
Prueba esta versión de limonada que preparan en el blog DESAYUNOS Y MERIENDAS IDEALES.
Apunta la receta de ese batido 'rosa power' para esos días en los que necesitas un 'chute' de energía.
Batido anticatarro. El blog Cuaderno de Flores nos enseña a preparar un delicioso y saludable batido que nos ayudará a reforzar nuestras defensas para combatir los catarros, resfriados o resfríos y la gripe o gripa. ¡Apunta los ingredientes!
El blog COMER LIMPIO nos enseña a preparar un batido rápido, saciante y que aporta la energía suficiente para empezar el día con buen pie. ¡Es perfecto, además, para deportistas!
Las remolachas son supersaludables y te ayudarán, gracias a este smoothie, a recuperar la energía que te falta para comerte el día.
¡Los batidos detox están de moda! Si quieres aprender a prepararlo, no te pierdas este post.
Os dejamos un batido que nos ayudará a depurar el organismo de manera saludable
Aprende a preparar un rico batido de proteínas y evita así el consumo de suplementos. ¡Cuídate naturalmente!
Ayuda a tu cuerpo a eliminar aquello que no necesita con estas deliciosas recetas de batidos detox.
¿Qué ingredientes llevan los mejores batidos de proteínas para quemar grasa y desarrollar músculo? ¡Imprescindibles!
Refréscate y recarga las pilas con estos sensacionales smoothies que nos trae la autora del blog PATTY'S CAKE.
Descubre cómo preparar un rico batido para depurar el organismo con ayuda de las espinacas, el aguacate y el yogur griego.