Trastorno Depresivo: Una Exploración Profunda
El Trastorno Depresivo, también conocido como depresión clínica, es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo.
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Hierba de San Juan, azafrán, 5-HTP y SAM como antidepresivos naturales
Hay muchas opciones naturales para tratar la depresión, pero abordar el estilo de vida, la dieta, las causas digestivas y psicológicas subyacentes resultará esencial para alcanzar resultados a largo plazo.
Depresión Postboda: Por qué sucede y consejos para superarlo
La Depresión PostBoda. ¿Por qué ocurre? Muchas veces vemos a chicas que son inmensamente felices después de su boda, pero hay otras muchas que no lo son. ¿Has conocido a alguien?
Depresión post-parto: ayudar a quien pase por ella
¿Conoces a alguna mujer que haya vivido una depresión después del parto? Si necesitas información o cómo abordarla, lee este reportaje.
Flores de Bach para reducir la ansiedad y adelgazar
El uso de las flores de Bach atraviesa un 'boom' en los últimos meses en los que se buscan alternativas naturales menos agresivas para tratar trastornos leves o alcanzar objetivos particulares. ¿En este caso? ¡Adelgazar con éxito!
La depresión podría ser un síntoma de la inflamación crónica
Cuando parecía que lo sabíamos todo sobre la depresión, se publica un estudio que pone las teorías actuales en entredicho. Y es que el origen de este trastorno mental podría no ser siempre un desequilibrio de químicos en el cerebro.
Los medicamentos no sanan mi depresión, ¿qué puedo hacer?
Son muchos los pacientes a los que la medicación que toman para la depresión no termina de solucionar su problema. Sigue leyendo aquí
¿Tu perro la ha sufrido alguna vez?
Los perros también se deprimen
Síntomas que te permiten reconocer una depresión
Y no solo es una tristeza profunda. De hecho, hay otros síntomas que pueden dejar más claro que se está pasando por este problema mental. Aprende a reconocerlos.
¿Cómo puede ayudar el mindfulness en una depresión?
A través del mindfulness puedes encontrar tiempo para ti mismo y darte el espacio que te mereces.
¿Se puede vencer la depresión posjubilación?
Después de la jubilación, en muchos casos, llega un proceso de adaptación dominado por la tristeza y la desorientación. ¡No estás solo!
Ropa femenina: así evolucionó la moda desde el Siglo XX hasta la actualidad
Qué curiosa la evolución de la moda en los últimos ciento y pico años...
Beneficios de las grasas saludables frente a la depresión
Cuando hablamos de salud mental, la alimentación se convierte en un factor fundamental.
¿Se puede meditar con depresión?
En cualquier momento de la vida, es importante que una persona cuide de sí misma de manera incondicional. En una depresión, este autocuidado es igualmente necesario, y la meditación puede ser una buena vía para ello.
Cómo identificar la depresión y sus causas
Resuelve aquí todas las dudas comunes sobre la depresión y sus causas.
Sedentarismo en perros: consecuencias para su salud
Si tienes perro, debes leer este artículo acerca de la actividad, uy las consecuencias de la falta de ella.
Etapas de la fibromialgia
Analizamos las etapas y las fases de esta enfermedad, a veces muy complicada a la hora de diagnosticar.
5 formas de entrenar nuestro cerebro para ser más positivos
Aprende, gracias a este post, a ver el lado positivo de las cosas para ser más feliz.
Una casa de tonos neutros
Alquimia nos demuestra que siempre podemos decorar con plantas cualquier rincón de nuestra casa.
¿Cuando hacerse el big chop?
Foto de New York Magazine Hola mi curly, si estas pensando en pasarte al natural y hacerte el big chop( cortar el pelo muy corto para eliminar el cabello alisado) Pero no sabes cual es el momento adecuado. Aquí te dejo los 5 momentos mejores para hacerse el big chop.1- Durante las vacaciones.Cualquier momento de vacaciones es perfecto para hacerse el big chop, pero las vacaciones de verano so...
2 antidepresivos naturales podrían ser tan efectivos como el Prozac
Diferentes estudios demuestran la eficacia de dos componentes naturales a la hora de mejorar de manera significativa los síntomas y la gravedad de la depresión.