¿Eres la persona más friolera que conoces? ¡Te contamos por qué!
¿Estás acostumbrad@ a que te digan que eres muy friolero? Pues hay una razón para ello, y hoy te la contamos.
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11 tips para sacar el máximo rendimiento a nuestra dieta saludable
Con comer alimentos saludables no vale, tenemos que ser conscientes de sus efectos para conseguir nuestros objetivos de salud, belleza y vida.
¿Cómo actuar ante la obesidad o sobrepeso?
Consejos para mantener a raya el sobrepeso. Las cifras son impresionantes :( Te contamos cómo puedes acabar con este problema. ¡Toma nota!
7 deliciosas recetas para postres saludables con chocolate
¿Te gusta el chocolate? Entonces, disfruta sin remordimientos con estos 7 postres deliciosos y..., sobre todo, ¡saludables!
Cómo preparar té de canela y limón para adelgazar
Adelgazar con este truco casero será mucho más fácil. ¡Apunta!
¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando dejas de hacer ejercicio?
Si te estás preguntando ahora mismo qué puede ocurrir a tu cuerpo si dejas de hacer ejercicio, sigue leyendo...
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Colesterol y azúcar: ¡evita enfermedades!
Si sufres de colesterol o azúcar, este post no te dejará indiferente. ¿Qué mentira se esconde detrás de estas enfermedades?
La recuperación postparto: mitos, milagros y realidades ¿Harta de la envidia que existe?
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¿Es posible adelgazar únicamente con dieta?
Si queréis perder peso, seguramente os interese saber si únicamente con dieta conseguiréis resultados satisfactorios...
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Descubre, de la mano de expertos nutricionistas, varios consejos para mantener bajo control el colesterol y la hipertensión en Navidad sin ganar peso. ¡Toma nota!
Conocemos a los gatos British Shorthair
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Hoy vemos necesario hablar de todos los trastornos y síndromes asociados al periodo menstrual que sufren y continúan callando tantas mujeres en la actualidad.
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Las 10 irresponsabilidades más comunes de los propietarios de perros
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Conoce la drunkorexia, un trastorno relacionado con la bebida.
Reto para el mes de marzo: cambiar el pan blanco por el pan integral
Con la llegada del mes de marzo, nuestra amiga ComiendoSalud nos propone un nuevo reto: cambiar el pan blanco por el pan integral. Descubre por qué
Cómo dejé de fumar, descubre una experiencia personal auténtica
VIVIENDO ANALÓGICAMENTE nos cuenta cómo dejó de fumar y sus motivaciones para logralro
Anorexia nerviosa
Como ya vimos anteriormente que son los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) hoy vamos a halar mas en profundidad de uno de ellos, concretamente de la anorexia nerviosa. Vamos a comenzar por saber que es la anorexia nerviosa. Es una enfermedad psicosomática (se produce cuando se pierde la armonía que existe en la relación cuerpo-mente debido a emociones displacenteras como pueden...