5 cosas que NO debes hacer después del ejercicio
El ejercicio es saludable, sin embargo, no conviene caer en estos hábitos que convertirán esta práctica en un posible enemigo para nuestra salud.
errores de cuidado del bebe
675 ideas encontradas.
¿Crees que has podido transmitir tus traumas a tus hijos?
Hoy hablamos de los traumas del pasado y de qué forma se suelen transmitir de generación en generación.
Aspectos indispensables a tener en cuenta para bajar de peso satisfactoriamente
¿Cansad@ de intentar bajar de peso y fracasar, fracasar y fracasar una vez tras otra? Estamos convencidos de que estos consejos te ayudarán.
Errores comunes en la alimentación de nuestros hijos
Hoy dedicamos este post a repasar algunos de los errores comunes que comentemos en la alimentación de nuestros hijos.
¿Qué hacer con un niño que no quiere comer?
¿Tu hijo no quiere comer? No te preocupes, no es un problema grave siempre y cuando mantengamos una postura madura y sepamos actuar. Sigue estos consejos que te ofrece MAMÁ PSICÓLOGA INFANTIL.
¿Cómo escoger una niñera (o niñero) para mi hijo?
Si trabajáis padre y madre, o eres una persona sola con tu peque, quiza´s necesites contratar una persona para cuidarlo. ¿Cómo elegir? Difícil, verdad?
10 errores que están frenando tu desarrollo muscular
¿Estancado en tu objetivo de ganar masa muscular? Quizá estás cometiendo algún error. Conoce los motivos más frecuentes que no te permiten alcanzar tu meta
Dile adiós a la piel reseca con estas soluciones
Hay claves infalibles para combatir la piel reseca, como comer bien, beber suficiente agua y dormir lo necesario. ¡Sigue leyendo!
¿Tienes la sensación de que siempre cometes los mismos errores?
Alguna vez te has preguntado por qué hay personas que consiguen con gran facilidad todo lo que se proponen mientras que otras fracasan una y otra vez en sus intentos. Puede que la teoría del Análisis Transaccional de Eric Berne tenga la respuesta a esta incógnita.
La importancia de la seguridad infantil en el coche ¿Cómo valoras tú este hábito en tu casa?
La seguridad de los niños debe ser siempre, la prioridad de sus padres. ¿Quieres ver un post donde nuestra blogger habla de este tema?
''Por qué cada uno de mis hijos es especial'' 1 testimonio sincero
El sentimiento más contradictorio cuando eres mamá de un hijo y estás en la dulce espera del segundo, es pensar si le querrás tanto como al primero.
5 preciosos árboles para jardines pequeños
Si tienes un jardín pequeño jamás podrás colocar un castaño o un eucalipto, pero sí estas especies. ¡Apunta!
El truco de belleza de Jennifer Aniston: beber leche materna
Leche materna para cuidar la línea. Os desvelamos uno de los trucos de la actriz Jennifer Aniston para mantener la línea
Errores y aciertos para el perfecto mantenimiento de tu colchón
Guía completa para prolongar la vida útil de tu colchón y mantenerlo en perfectas condiciones. ¡Apunta!
¡Importante! ! Verdades y mitos de las infecciones respiratorias en nuestros bebés
Uno de esos post que deberíamos 'grabarnos a fuego' para evitar problemas en la salud de nuestros bebés.
¿Cuánta cantidad de proteína se debe tomar al día?
La cantidad exacta de proteína que se debe consumir al día es una de las dudas más frecuentes entre aquellas personas que empiezan a cuidar su alimentación. Damos respuesta a esta y otras dudas en este post.
Más de 15 trabas que las mujeres/madres tienen hoy en día
En pro de una maternidad absolutamente consciente, está concebido este post. También para hacer reflexionar a muchas futuras mamás.
Consejos para tener un conejo sano
Los conejos son una de las mascotas más tranquilas que podamos elegir, pero requieren de cuidados especiales como todas.
No quiero engordar... ¿qué debo comer después de entrenar?
¡Gran pregunta! Si quieres saber cuál es la mejor opción de comida después de hacer ejercicio, entra en este post.
¿Cómo tener una hermosa sonrisa?
Las sonrisas hermosas y genuinas transmiten positividad y alegría, así que apunta los consejos para lucir la más saludable de todas. ¡Sé feliz!
4 pautas clave para adelgazar practicando zumba
Zumba es (probablemente) la mejor forma de hacer ejercicio divirtiéndose, ¿ya lo tienes claro? Si quieres también adelgazar, apunta estos consejos.