10 beneficios de la música para la salud
¿Qué sería de la vida sin música? Y es que no solo es entretenimiento, la música también puede ser salud. ¡Os contamos sus beneficios!
estimular la mente
2.755 ideas encontradas.
Usos de la menta, excelente planta medicinal
Descubre los beneficios de la menta para nuestra salud
¿Entrenar cuándo hace frío adelgaza?
¿Cómo se entrena en la calle cuando el frío aprieta? En este post lo analizan.
Cómo fortalecer y acelerar el crecimiento del cabello con menta, ¡roma nota!
Consigue una melena sana, fuerte y bonita en menos tiempo gracias a este remedio casero con menta
Beneficios de la menta
Propiedades saludables de la menta. El blog Silvan Nature nos apunta cuáles son las propiedades que convierte a la menta en una planta muy saludable.
Aromaterapia antiestrés, ¿te animas a probarla?
Descubre cómo usar la aromaterapia para acabar con el estrés de una vez por todas.
Por qué apostar por la meditación guiada (y link de descarga GRATIS)
Nuestra querida amiga Montse, de @Equilibrio Feng Shui, nos cuenta cuáles son los extraordinarios beneficios que aporta la meditación guiada.
Cómo montar una oficina en casa para teletrabajar – guía definitiva
Consejos para montar una oficina en casa y teletrabajar productivamente.
Técnicas de masajes en el cuero cabelludo
Mira cómo te puede beneficiar darte masajes en el cuero cabelludo
10 beneficios de la meditación, ¡tienes que probarla!
Seguro que conoces alguien cercano a ti que practica la meditación, ¿te sorprende? Si conocieras los beneficios no te pasaría ;)
¿Ejercicios para desarrollar la creatividad? ¡Los queremos!
No dejes de echar un vistazo a estos trucos para desarrollar la creatividad. Algunos seguro que no te los habías planteado.
Beneficios de los aceites esenciales
Descubre qué beneficios aportan los Aceites Esenciales
10 remedios caseros para el reflujo ácido en bebés
¿Qué trucos existen para calmar los reflujos que sufren los niños pequeños y bebés? Veamos algunos de los importantes.
Beneficios que nunca habrías imaginado del YOGA en tus hijos
Nuestra amiga Nuria nos cuenta algunos beneficios del Yoga en los peques del hogar. Cosas que nunca habrías creído.
Práctica y beneficios de Yoga
Si no has practicado nunca Yoga, te explicamos qué beneficios puedes obtener de ello y qué tipos hay.
Un look con falda larga y complementos étnicos, ¡nos encanta!
Fichamos esta idea en look con complementos llenos de vida y falda larga para un resultado perfecto
La información que estabas esperando sobre el cacao
El cacao es tu debilidad, pero quizá te hayas preguntado más de una vez cuánto deberías comer o qué niveles de pureza son considerados saludables. Desde el blog 'Saludterapia' te cuentan todo lo que necesitas saber para disfrutar del cacao ¡más que nunca!
La atención plena en un mundo lleno de estímulos
Así es como el mindfulness te puede ayudar en un mundo de estrés, agobios e, incluso, ansiedad.
Consejos para dejar de compararte y aprender a amarte
Cómo dejar de compararte. Es muy normal que muchas personas tengan insatisfacción personal al compararse con otras. Para que estés seguro de ti mismo te traemos algunas recomendaciones, te serán muy útiles.
Smoothie de café, plátano y chocolate. ¡Buenísima mezcla!
Recarga las pilas con esta idea de smoothie que comparten desde el blog CREANDOAFICIONES.
Tratamientos de spa muy efectivos
Mima tu cuerpo y descubre tratamientos efectivos que puedes realizar en una sesión de spa.