¿Cuáles son los síntomas menos conocidos del estrés?
El estrés no siempre da la cara. Cuidado con estos síntomas porque pueden ser un aviso.
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Cómo conseguir no gritar a los hijos
Aunque a veces el estrés, el cansancio o el enfado nos hacen recurrir a ellos, los gritos no son nunca la solución, y menos cuando se trata de nuestros hijos.
Cómo evitar el estrés post vacacional
¿Eres de los que sufre cuando las vacaciones acaban? Aquí tienes algunos consejos para no estresarte, aunque sabemos que lo que quieres realmente son... ¡más vacaciones! :)
Economía personal: Tu dinero en orden, mejores resultados y menos estrés.
Si no tienes las finanzas de tu hogar en orden, sólo estás agregando más caos y estrés a tu vida Si vives una vida de emprendedor, es probable que debas dividir tu tiempo entre manejar a tu equipo, conseguir ventas, mejorar el servicio al cliente, promover tu negocio y crear nuevos productos o servicios. Lo último que quieres añadirle a este mix es el cuidado de tus finanzas personales (¡qué horr...
Organiza las fiestas navideñas sin estrés con estos 5 tips
Hoy te compartimos 5 tips para organizar las fiestas de Navidad con menos estrés. ¿Tú qué crees? ¿Es posible? ¡Sí!
20 curiosidades que no sabías acerca de los gatos
¿Sabías que las personas que tienen gatos viven más, tienen menos estrés, y menos posibilidades de un ataque al corazón?
Cómo saber si tengo estrés postraumático – Test de ansiedad online gratis
¿Has tenido una pérdida importante, un accidente o cualquier otro hecho que puedda haberte causado un estrés postraumático? con este sencillo test lo podrás saber
¿Cuánto tiempo debo dejar sola a mi nueva serpiente antes de manipularla?
Si has adquirido una serpiente como mascota, ten en cuenta estos consejos antes de toquetearla
¡Las mascotas son buenas para tu salud!
Las mascotas son buenas para la salud de las personas. ¿Sabes por qué? Mira...
¿Qué es el estrés y cómo tratarlo?
Es difícil encontrar un artículo tan completo hablando sobre el estrés: síntomas, causas y tratamiento
Infusiones relajantes: ¡y di adiós al estrés!
En este post, hablamos de los diferentes tipos de estrés, mostramos información relevante sobre este trastorno y proponemos una serie de infusiones para regular el estrés episódico (el menos preocupante).
Nuevo Jugo Multivitaminico Para tener Mas Energía y Menos Estrés
Imaginate este escenario...Tu parado enfrente del refrigerador sin saber que comer, buscando fritos, harinas o hasta un panecito para quitar el hambre.O bien, estas a punto de ir al gimnasio, y no sabes si ir a comprar un energizante, para llegar con todas las energías posibles a hacer ejercicio.Todos hemos pasado por la tipica frustración de que comer entre comidas, o que comer cuando no te...
5 deportes que te ayudarán a combatir el estrés
Deportes contra el estrés. Practicando determinados ejercicios es posible combatir el estrés mientras se fortalecen los músculos del cuerpo. Aquí van cinco ejemplos.
Técnicas de masajes en el cuero cabelludo
Mira cómo te puede beneficiar darte masajes en el cuero cabelludo
¿Hacer ejercicio físico ayuda a mejorar el bienestar emocional?
Sabemos que el ejercicio es sano para nuestra forma física, pero ¿cómo afecta al estado emocional?
IDEAS PARA COMBATIR LA DERMATITIS ATÓPICA Y CONSEGUIR UNA PIEL SANA
¿Notas que en ciertas épocas, como en verano, algunas zonas de tu piel se resecan, irritan, enrojecen, pican y hasta escuecen sin motivo aparente? ¿O tal vez sabes por qué ha sido pero no sabes cómo hacer desaparecer esas molestias? Te voy a contar por qué te ocurre eso y, mejor aún, qué solución le puedes dar.
Raíz de valeriana: ¡muchos más beneficios de los que conoces!
Los beneficios de la raíz de valeriana son tantos que casi cada día se descubre uno nuevo. Sin embargo, hoy nos centraremos en aquellos que han sido probados científicamente.
Cómo hacer un presupuesto para tu boda
Planificar una boda puede ser emocionante, pero también puede ser estresante, Con estos consejos sufrirás un poco menos :)
5 maneras para tratar el cabello quebradizo, ¡no te lo pierdas!
Desde el blog de Cositas Femeninas encontramos 5 consejos para un pelo perfecto
¿Qué es el Trauma Complejo?
Muchas personas portan traumas importantes durante toda su vida, pero ¿qué es realmente un trauma complejo?
¿Padeces el síndrome premenstrual?
En los días previos al período, muchas mujeres sufren una serie de síntomas y signos que pueden llegar a generar niveles significativos de malestar o interferir en sus vidas. Se trata del síndrome premenstrual.