Quitarse el miedo a sentir: fundirse con las emociones
Cuando tenemos miedo a sentir ciertas emociones que nos resultan desagradables, también estamos impidiendo que se manifiesten las agradables. ¡No nos quedemos con una sola cara de la moneda!
miedo de sentir
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Relación entre las enfermedades y el miedo reprimido
El miedo reprimido puede provocar bloqueos a nivel energético que deriven en enfermedades. Más información, en este post.
¿Por qué nos da tanto miedo la soledad y cómo hacerle frente?
La soledad puede vivirse desde perspectivas muy diferentes, sin embargo, ante la óptica de la soledad recurrente visualizamos imágenes con cierta angustia. ¿Se puede hacer frente a este miedo? ¡Descúbrelo!
¿Por qué sentimos miedo? ¿Para qué sirve sentir miedo?
Designed by Freepik El miedo es esa sensación negativa y molesta que puede aparece como respuesta ante una aparente amenaza, todos lo hemos sentido en algún momento pero ¿por qué sentimos miedo? ¿Podemos dejar de tener miedo? ¿Qué sucede en nuestro cuerpo cuando estamos asustados? ¿Qué tipos de miedo hay?(Quizá te interese: ¿Para qué sirve llorar? ¿Cuál es la función de las lagrimas?)¿Por qué sent...
Tenemos miedo a sentir.
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Cómo superar el miedo al envejecimiento
A pesar de que el paso del tiempo es ley de vida y la alternativa es mucho peor, envejecer sigue siendo uno de los grandes temores: ¡hazle frente a esta situación y sé feliz!
Cómo gestionar el sufrimiento
Sentir que vivimos en una sociedad en la que vivir sufriendo y llenos de miedo es algo natural... ¡preocupa mucho! Haz que cambie. Crear Salud nos cuenta cómo.
¿Efectos negativos del miedo durante el parto? Más de los que crees
'Antes de empezar a leer, intenta recordar algún momento de tu vida en el que hayas pasado miedo e intenta recordar como te has sentido, cierra los ojos y vuelve a sentir eso que sentiste aquella vez.'
Cómo trabajar el miedo a la muerte
"Aunque para el ser humano parte de su ciclo de vida es la muerte, este tema para la sociedad es un tabú, transformándose en una de las cosas que generan mayor miedo. Sentir miedo a la muerte en ocasiones puede llegar a generar mucho estrés y ansiedad".
Derriba tus miedos. 10 claves para ser, sentir y relacionarte en el siglo XXI
¿Derribar miedos? En la charlas de Otra Forma De Vivir Tu Vida, vamos a conversar sobre miedos, superación personal, autoestima, cambios de mentalidad y 10 claves para ser, sentir y relacionarte en el mundo del siglo XXI.Es una charla compartida en nuestro canal de youtube que como te he comentado en otras ocasiones, vamos a tener invitados/as a lo largo de todo el año Si te perdiste la charla...
¿Tienen miedo al coronavirus los niños?
Hoy nos planteamos si tienen miedo al coronavirus los niños de la mano de Núria Garcia, Psicóloga y Psicoterapeuta.
4 Pasos para gestionar las emociones
Las emociones son parte de nuestra esencia, y es fantástico sentirlas de diferentes maneras, pero hay que saber gestionarlas.
Mantenerse en equilibrio: miedo y esperanza
El miedo es una sensación inherente al ser humano, una reacción primitiva, instintiva e, incluso, necesaria. El problema es cuando este nos paraliza... Por eso, es importante aprender a gestionarlo.
Si existe la ansiedad en los niños pequeños...¿Qué es lo que puede generarla?
Los cambios o nuevas situaciones a las que tienen que enfrentarse suelen ser el motivo de que tengan ansiedad. Pero hay más factores que influyen.
Pensamientos de una mamá de APLV
¿Tú también tienes problemas de alergias e intolerancias con tus peques? Esta mamá nos comparte su experiencia.
El miedo a estar solo
La autofobia es una fobia específica que consiste en el miedo excesivo y sin fundamentos a estar solo. No se refiere al sentimiento de soledad, este problema va mucho más allá.
¿Sabes qué es el apego emocional y el desapego espiritual?
Mucho se habla del desapego, pero ¿sabemos realmente lo que es y cómo aplicarlo en nuestra vida? Recuerda que desarrollar la empatía sin desapego es dejar tu desarrollo emocional incompleto.
Una ballena y nueve poemas: poesía para enseñar valores a tus hijos
¿Eres fan de la poesía? ¿Te gustan los poemas con 'fondo' ético? Estás de enhorabuena porque estos poemas proporcionarán a tus hijos mucho más que un buen rato leyendo...
Cómo deshacerte del miedo para siempre
Consejos contra los miedos. A menudo sentimos miedos ilógicos que los demás no pueden entender y qué empeoran nuestra calidad de vida. Desde el blog plenAcción nos apuntan varios consejos para superarlos.
¡Soy hipocondriaco y tengo ansiedad!
"¡Soy hipocondriaco y tengo ansiedad! Sí, así comenzamos estas líneas, creando este espacio para poder narrar y hablar sobre ambas piezas del puzzle, la hipocondría y la ansiedad. Vamos a ver cómo viajan juntas".
Descubre por qué te duele la espalda al hacer un movimiento determinado
A veces tras una lesión, nos da miedo a hacer determinados movimientos por miedo a sentir dolor. Nuestro amigo Joan Gallart nos habla de este problema y nos anima a dejarlo atrás.