Diferencia entre motivación intrínseca y extrínseca
Diferencia entre motivación intrínseca y extrínseca
motivacion intrinseca
73 ideas encontradas.
Cultivando la magia del adiestramiento canino: Refuerzo Intrínseco y Bienestar
Estupendo repaso a las pautas a seguir para el adiestramiento de nuestro perro
Encontrar la felicidad en el esfuerzo diario y el trabajo constante
La satisfacción es mayor cuando hay un esfuerzo detrás. ¿Sabes realmente por qué?
Cómo seguir una dieta sin alimentos procesados
Eliminar los alimentos procesados de nuestro día a día, aunque parece complejo, ¡es posible!
Corriendo bajo la lluvia
Es un domingo cualquiera de otoño y amanece lloviendo. Lo que prometía ser una tranquila y apacible mañana para disfrutar de una tirada larga de running se ha tornado en un día gris. Miro por la ventana y pienso: ¿ahora tengo que salir a correr más de una hora con el día que hace?. Pero en el mismo instante me digo va… no lo pienses y a por ello. Me visto, me pongo el paravientos y me calzo mis za...
Entrenamiento para fluir en la carrera
Si echamos una ojeada a las noticias deportivas podemos comprobar cómo a menudo, la atribución de la victoria o de las derrotas de los deportistas recaen en aspectos relacionados con la psicología. Comentarios tipo no supo leer la carrera, le faltaba concentración, fue más valiente que su rival o estuvo bien enfocado caracterizan la lectura de muchas competiciones. Sin embargo es paradójico, que s...
Las personas que ves en la imagen NO deben ser tu modelo a seguir
Es importante que te esfuerces y trabajes por convertirte en la mejor versión de ti misma, pero no te dejes engañar por la publicidad y tomes como referente a modelos imposibles, no es necesario ni útil.
¿Qué beneficios tiene el mindfulness para los deportistas?
La práctica de mindfulness como técnica de atención plena en el ahora es una de las disciplinas que incrementa el rendimiento actual y potencial de un deportista, ya sea aficionado o profesional.
Cómo motivarte a hacer decluttering de una vez por todas
Bueno, con este anglicismo nos referimos a "despejar una sala y quitar trastos de enmedio". No nos gustan estos modismos, pero es bastante más corto ;)
Te sorprenderá todo lo que un niño motivado puede llegar a conseguir
La motivación, como principal motor de la educación & crianza. Especial para papás, tutores, profes...
Los videojuegos y sus posibles riesgos psicológicos
Los videojuegos no son, en absoluto, malos. Pero sí pueden ocasionar dependencia. Si tú, o alguien de tu familia, los usan habitualmente, lee este post para conocer los riesgos.
La motivación: el arma más poderosa para alcanzar la felicidad
La motivación, importa. Quizás no te hayas dado cuenta todavía, pero tenerla o no puede marcar el rumbo de tu destino. Por ello, hoy aprenderás por qué motivarse es el arma más poderosa para alcanzar la felicidad y cómo afrontar las situaciones que se te presenten en el futuro para no caer en el pesimismo otra vez.También te puede interesar: 4 Claves para eliminar el bloqueo emocionalPara empezar,...
5 emociones de felicidad
Catálogo de cinco emociones de felicidad que pueden cambiar tu vida para siempre por la ilusión que desprenden. Sentir emociones es una experiencia de bienestar muy importante en la vida. El lenguaje emocional define ese alfabeto significativo que nos hace sentir libres como personas. Es evidente que a lo largo de la vida no solo experimentamos emociones desagradables, sino también, otras que son...
¡Los paseos no tienen por qué ser siempre iguales!
Un simple paseo es mucho más importante de lo que piensas... ¡Mira!
Eliminar el conteo de Likes a los usuarios de Instagram afectará al engagement de los influencers
La noticia que arrojó Instagram hace unos meses ha estallado en siete países para conocer los efectos que producirán al acabar con la parte adictiva de la aplicación. Buscan eliminar los likes para rebajar la presión social y la ansiedad que generaba a muchos usuarios. Su seña de identidad, que impulsó a muchos a abrirse una cuenta para buscar la aprobación de los demás, se volvería en su contra. ...
Qué es la motivación: los 6 mayores tipos de motivación
Lo que nadie te dice cuando comienzas a trabajar por tus sueños es que la motivación es la clave de todo.Sin motivación, no habrá combustible para el fuego, por así decirlo. No tendrías impulso para lograr todo lo que siempre quisiste y no habría razón para seguir adelante.Pero… ¿Qué es la motivación? La motivación es el impulso, la energía y el detonador para actuar. Cuando dices que estás...
Hábitos a los que hay que renunciar para estar en forma
Todo lo gro lleva un esfuerzo. ¿Qué debemos dejar de hacer para estar en forma? haz clic para saberlo, pero ¡merece la pena!
Matemáticas manipulativas
¿Conoces las "Matemáticas manipulativas"? El nombre es feo :) , pero es una técnica muy interesante de enseñanza. Si sabías lo que eran, como nos pasaba a nosotros, lee este artículo.
Diferencia entre inspiración y motivación
Los conceptos “inspiración” y “motivación” describen realidades diferentes, aunque muchas personas desconozcan este detalle. Es cierto que son términos estrechamente relacionados, pero se aplican a contextos distintos porque no son lo mismo y, por tanto, no es correcto emplearlos de manera indistinta.InspiraciónEsta palabra describe el proceso de estar mentalmente estimulad...
Salud, belleza y autoestima
Llega el verano y aumentan las matrículas en los gimnasios, las salas de musculación están repletas y proliferan las dietas que nos prometen perder esos kilos de más, deshacernos de nuestros michelines y lucir la silueta que tanto deseamos.Y no tengo nada en contra de los ejercicios ni de la alimentación saludable. De hecho, yo misma voy cada día al gimnasio y cuido lo que como. Pero la pregunta q...
Motivarte para hacer ejercicio: 6 consejos que nunca escuchaste
El día más popular para hacer ejercicio es “mañana”. Motivarte para hacer ejercicio es, para la mayoría de nosotros, un proyecto en curso. Pero incluso si las únicas “lagartijas” que ves están en los documentales, aquí hay 6 Consejos que Nunca Escuchaste y que Provocaran Tu Movimiento… Conocemos los consejos clásicos: Encuentra un compañero de entrenamient...