Lo que necesitas saber en la octava semana de embarazo
Tu cuerpo sigue cambiando en esta maravillosa etapa y en esta octava semana de embarazo va a hacerlo aún más. Descubre los cambios que vas a experimentar y las recomendaciones a tener en cuenta.
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Los secretos de belleza de Hollywood
La famosas también tienen truquitos de belleza. ¡Descubrimos algunos de ellos para estar igual de estupendas!
¿Estar en forma depende realmente de ti?
Tener ese cuerpo con el que sueñas, una salud envidiable, en definitiva, cuidarte... ¿depende de ti?, ¿o quizá no? Piénsalo un momento y, después, lee esta información.
Formas de acelerar el parto y dilatar más rápido
Cuando llega el momento del parto lo que queremos es que sea lo más rápido posible, y así, además, será más seguro para mamá y bebé. Veamos cómo acelerarlo.
5 consejos para aliviar la ansiedad, ¡apunta!
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Cómo sobrellevar un embarazo en verano
¿Embarazada en verano? No te preocupes, toma nota de estos consejos para que sea más llevadero y todo vaya bien. ¡Te deseamos lo mejor!
¿A qué edad es recomendable empezar a ir al gimnasio?
Practicar deporte es importante sin importar la edad que se tenga, ¿pero cuál es la edad recomendada para empezar a hacerlo?
10 motivos por los que tenemos barriga, ¡encuentra la causa y dile adiós!
Conseguir un vientre plano es el objetivo de muchas personas pero es imposible alcanzarlo sin encontrar el motivo de nuestra barriga. ¡Te damos las claves!
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Y llegó el verano...
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Sencillos trucos para aumentar la energía
Porque no hay nada más incapacitante y frustrante que la sensación de cansancio continuo, apuntamos los pasos que puedes seguir para levantarte con la fuerza que requieren las actividades diarias. #DíaMundialdelaFibromialgiaylaFatigaCrónica
Los peligros y consecuencias del sedentarismo
¿Sabes cuánto ejercicio semanal tienes que realizar para no sufrir los problemas que conlleva el sedentarismo? Aunque sea en casa, ¡mantente activo!
5 rutinas de noche para dormir como un bebé
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Consejos para mantener una buena postura corporal
La importancia de una buena postura corporal. Mantener una buena postura corporal nos beneficia desde el punto de vista de la estética pero, sobre todo, de la salud. ¿Quieres saber cómo y por qué? El blog de Mari Carmen nos lo cuenta.