Probióticos que nos hacen sentir bien: todo sobre el Kéfir
Han demostrado que nos hacen sentir mejor, en todos los aspectos. Conoce el Kéfir.
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¿Qué es la Costra láctea del bebé?
¿Qué es la Costra Láctea?
El efecto de la leche en nuestros gatos
Siempre relacionamos a nuestros gatos con la leche y pensamos que es un alimento que no puede faltar en sus dietas. Pero la realidad difiere mucho de eso. Te contamos por qué
Queso, colesterol y obesidad: desmantelando los mitos
¿Piensas que el queso es uno de los peores enemigos de la alimentación equilibrada? Puede que estés muy equivocad@. Acaba con falsos mitos gracias al post de EL SABER CULINARIO.
Lentejas con verduras al curry
Con ayuda de POLA & CLEME vamos a disfrutar de unas deliciosas lentejas con curry.
Hummus de alcachofa
Como aperitivo, para sandwiches... ¡Hay que probar esta versión del hummus de POLA & CLEME.
Cómo debe ser nuestra dieta para cuidar nuestra salud dental.
Qué alimentos ayudan a proteger nuestros dientes. Nuestra amiga Gloria Garza nos lo cuenta en su blog. ¡Toma nota!
Smoothie de frambuesas, plátano y almendras
Disfruta de una bebida nutritiva y riquísima gracias a este smoothie de frambuesa, plátano y almendras que preparan desde el blog TAPITAS Y POSTRES.
¿La leche y los lácteos son alimentos saludables?
¿La leche y Los lácteos son alimentos saludables? ¿Los lácteos son buenos o malos? En este vídeo te cuento por qué los lácteos son perjudiciales para la salud y la relación que existe entre los lácteos y la salud.
Bizcocho de Avena y Zanahoria
BIZCOCHO SALUDABLE DE AVENA Y ZANAHORIA SIN GLUTEN Y SIN LÁCTEOS PARA COMENZAR BIEN EL DÍA
Alimentación saludable para niños. Todo lo que los padres deben saber
Crear buenos hábitos de alimentación en nuestros hijos es esencial. Aquí tienes las bases de una alimentación infantil saludable
Alimentos funcionales para la salud
Resuelve todas tus dudas sobre los alimentos funcionales, ¿aún no sabes qué son y para qué sirven?
¿Quieres preparar mousse de chocolate en casa?
Gracias a este vídeo aprenderás a elaborar tu propia mousse de chocolate crudivegana, empleando tan solo ingredientes saludables. ¡Tan rica o más que tu receta preferida!
Donuts saludables de plátano y chocolate (sin harinas y sin lácteos)
Esta receta es una maravilla. Si tienes plátanos maduros en casa tienes que hacer estos donuts saludables de chocolate y plátano al microondas sin gluten y sin lácteos ¡en menos de 5 minutos!Quedan supertiernos y jugosos. Muy chocolateados como un brownie. Pero no llevan nada de harinas ni lácteos. El propio plátano, el huevo y el cacao desgrasado sin azúcar le dan la estabilidad suficiente. Me fl...
Conoce todo sobre las 'calorías vacías'
¿Sabes qué son las calorías vacías y dónde se encuentran principalmente? ¿Conoces sus efectos para la salud? Te respondemos a estas cuestiones.
Esta tarta saludable se convertirá en tu dulce estrella
Hoy te traemos una vídeo-receta para chuparse los dedos. Esta tarta de higos (sin gluten) es dulce pero a la vez saludable y rica, ¡riquísima!
Receta saludable del día: pastel de brócoli
Las dietas no tienen por qué resultar aburridas e insípidas. Con recetas como este pastel de brócoli, cuidarse se convertirá en un placer.
¿Es la ingesta de productos lácteos imprescindible para la salud de nuestros huesos?
En los últimos años, el aumento del riesgo de osteoporosis en los países occidentales es causa de preocupación de las autoridades sanitarias y de la población en general. Para prevenirla y procurar una buena salud ósea se recomienda el consumo diario de productos lácteos, ricos en calcio. Al mismo tiempo algunas voces ponen en duda estas recomendaciones y la relación entre el consumo de lácteos y...
Por qué es importante desayunar todos los días y qué hay que desayunar. ¡Toma nota!
Descubre por qué se dice eso de que el desayuno es la comida más importante del día y qué alimentos no deben faltar en él. ¿Qué desayunas tú?
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No te pierdas los consejos que compartimos, te ayudarán a conseguir esa vida saludable que tanto deseas.
Etapas de la alimentación infantil: ¿en cuál se encuentra tu hijo? Averígualo aquí
Etapas de la alimentación infantil. Los niños pasan por diferentes 'momentos' alimenticios. No dudes en averiguar cuáles son y qué características tienen.