Maldita frase. No sabéis cuanto he odiado esas palabras en todas sus variaciones y combinaciones. “Cuando menos te lo esperes te quedarás embarazada”, “Relájate y lo conseguiréis”, “Deja de pensar tanto en el tema y llegará”....
¿Y si en vez de culpar a nuestro entorno nos responsabilizáramos a nosotros mismos cuando no podemos dejar ciertos hábitos nocivos? Descubre cómo y qué te puede aportar leyendo este post ¡y comienza una nueva vida!
TikTok nos está dejando tantas practicas para una mejor vida que no sabemos cuál elegir. Una que está llamando personalmente mi atención es la de “Vida tranquila” o como se le conoce en la plataforma “#Quietlife. Suena interesante ¿a qué sí? Especialmente porque si pensamos en una vida despreocupada, pensamos en una vida sin problemas pero ¿Cómo llevar una vida tranquila?Ya sea un TikTok de una tr...
Descubre sencillos tips para prevenir las varices o mitigarlas en la medida de lo posible.
¿Sabes que el estrés en el embarazo puede provocar que tu bebé sea más llorón? Mira cómo influye tu estado de ánimo durante el embarazo en el carácter de tu peque.
Los ambientes de descanso son esenciales en nuestro hogar y en nuestra vida. Te contamos qué colores van mejor con tu habitación o recámara principal.
Cómo tener la conciencia tranquila. Tener la conciencia tranquila es básico para sentirnos mejor con nosotros mismos y ser mucho más felices, por ello compartimos varios consejos para conseguirlo. Toma nota.
"En el post de hoy recopilamos para vosotras unos consejillos para que la tranquilidad os acompañe en el día más importante de vuestras vidas".
'Antes de empezar a leer, intenta recordar algún momento de tu vida en el que hayas pasado miedo e intenta recordar como te has sentido, cierra los ojos y vuelve a sentir eso que sentiste aquella vez.'
¿Hay ruidos de todo tipo en tu casa que te molestan, impiden descansar o tener una vida tranquila? Toma nota
¿Es realmente importante la meditación para nuestra vida normal o es sólo para los 'iluminados'? Lee y lo sabrás ⬇
Dedicado a aquellos que piensan que los gatos no pueden convivir con otros animales.
''Muchas chicas con las que he hablado durante su embarazo, me han preguntado que condiciones externas al parto deben darse para que el parto sea perfecto''. Nuestra amiga y blogger, lo tiene claro...
Los queremos mucho, pero a veces... ¡ay! Consejos de una psicóloga sobre qué hacer cuando nos sacan de quicio nuestros hijos
¿Conoces el Monasterio de Wat Pa Luangta Bua Yannasampanno o monasterio de los tigres? Es increíble ver cómo en este lugar de Tailandia conviven los tigres con las personas
La vida hay que tomársela con calma y filosofía, más aún, el embarazo. Está comprobado que el estrés no aparece si somos tranquilas y positivas.
Libera ese estrés que generan la vida cotidiana, el trabajo y las relaciones interpersonales. ¡Lleva una vida más equilibrada!
Estas personas se han llevado el susto de su vida en el que parecía ser un tranquilo día de pesca.
La vuelta a la normalidad tras el verano a veces trae también un "poquito" de estrés :) En este post nos ayudan a superarlo y a "cambiar el chip" Nuestro mundo envue ...
Vivimos estresados: la meditación ayuda a gestionar el estrés Probablemente hayas oído de los beneficios de meditar cada mañana, pero ¿por qué la necesitas?
No, el mindfulness no es algo místico para gente rara, es científicamente útil. Descúbrelo