México acaba de recibir la nueva tableta versátil de Lenovo, la nueva Lenovo Yoga Tablet 2 gobernada por el sistema operativo de Microsoft. Esta nueva tableta de Lenovo cuenta con un peso de nada más que 619 gramos. En su interior encontraremos las siguientes calidades técnicas:Ficha técnica- Pantal...
Cada vez descubrimos más variedades del yoga. En este artículo te hablamos del conocido como yoga facial y te explicamos algunos de los ejercicios que lo componen.
La Savásana o 'postura del cuerpo muerto' es una de las herramientas más poderosas para relajarse y conseguir armonía energética. ¿Te animas a descubrirla?
Descubre por qué es bueno y por qué no practicar yoga durante el embarazo. Toma nota y consulta con tu médico antes de tomar cualquier decisión.
Cuentos que nos ayudan a explicar a los niños en qué consisten procesos tan necesarios y bonitos como la meditación o disciplinas como el Yoga.
SI hace algún tiempo nos hubieran hablado del Mindfulness, probablemente no habríamos sabido qué es. Pero esto ¡ha cambiado!
Qué es el body balance. ¿Te gustaría practicar algún deporte que te ayudase a eliminar el estrés y te dejase en un estado de bienestar físico y mental duradero? El Body Balance está hecho para ti. Te contamos todo sobre él.
"Bali es un estado de ánimo, una filosofía de vida, mucho más que un destino..". Una amiga nos cuenta su experiencia personal en un viaje a Bali donde la práctica del yoga y el aprendizaje sobre el crudiveganismo han sido su eje.
Los mantras para meditar son una de las formas de meditación más utilizadas por los yoguis. Los mantras, o mejor dicho, su repetición nos ayudan a llegar a un estado de relajación e interiorización que propician el estado meditativo. Los mantras encierran un gran significado y hoy quiero que no te pierdas nada y contarte cómo puedes aprender a meditar con mantras.¿Qué son los mantras?Los mantras...
Os gustaría tener una escalera en casa sólo para decorar, aunque no llevará a ninguna parte. ¿Qué opináis?
Cuídate de la mejor forma posible gracias a estos consejos. ¡Notarás la diferencia!
¿No puedes vivir sin conectarte al movil o las redes sociales? Descubre si tu también sufres esta adicción.
¿Te pasa como a mí, que meditar me pone de los nervios? :) Bueno, veamos qué dice esta psicóloga sobre ello
Ante la vida tan ajetreada que tenemos, aquí tienes 7 propuestas para unas vacaciones diferentes, para conectar contigo mism@ y disfrutar plenamente
Suaves melodías, música de yoga que incita a la relajación.Música de yoga sin interrupciones para una práctica placentera.Para restablecer el equilibrio entre mente y espíritu practica regularmente meditación o yoga.Y encontrarás la fuerza para elevar las murallas en contra de las energías negativas sumergiéndote en la naturaleza.Con sonidos de agua y aves encontrarás la paz necesaria para profund...
Nuestro amigo Wengio nos cuenta cómo el yoga facial ayuda a liberar los gestos cotidianos y sus marcas en la piel. Detalla, además, algunos ejercicios.
Los cuencos tibetanos son una poderosa herramienta de relajación mental que ejerce una fuerte influencia de armonía en cuerpo y mente. Desde CREAR SALUD nos lo explican.
¿Alguna vez os han crujido los huesos? ¡Seguro que si! Pero ¿a qué se debe este sonido?, ¿será peligroso? ¡Descubrámoslo!
A nuestro alrededor encontramos sustancias que son nocivas y perjudican principalmente nuestra fertilidad. Hablamos de los disruptores endocrinos y te explicamos cuáles son.
Desterramos uno de los grandes mitos de la meditación: ¡no es una religión! Aquí te lo contamos.
Una hora de relajante música para meditar, hacer yoga o dormir profundamente.Fantástica relajante música para meditar y limpiar nuestras mentes de todo pensamiento negativo.Para liberarnos de todo el estrés acumulado y conseguir un estado de equilibrio mental y emocional ideal.También puede ser la mejor música para yoga o meditación haciéndonos conscientes de nuestro ser.O simplemente para disfrut...