Hoy en día las mujeres nos enfrentamos a una vida muy exigente, sometidas a un estrés continuado que afecta a la regulación hormonal. En este artículo hablaremos del hiperestrogenismo, sus síntomas asociados y cómo combatirlo desde el punto de vista de la alimentación.
Todo sobre la bulimia. El aspecto fisco es muy importante para cualquier persona hasta llegar a convertirlo en un problema y es cuando uno puede llegar a padecer bulimia. Para saber en qué consiste y cómo se trata no te pierdas este reportaje.
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Estos son los mejores trucos para multiplicar por 1000 la fuerza muscular.
Muchas son las personas que han sucumbido a los encantos del boxeo sin contacto como alternativa saludable para realizar ejercicio a la vez que potencian la pérdida de peso y la eliminación de grasa.
Consejos para hacer ejercicio. Si en estás vacaciones no tienes nada que hacer y quieres mejorar tu salud y condición física haciendo ejercicio de cardio, entonces entra a este post donde encontrarás toda la información que necesitas saber.
¿Experimentas una pérdida repentina de peso sin razón aparente? ¿Tu peso se redujo varios kilos de repente?
¿Qué beneficios aporta a tu cuerpo y tu mente la práctica habitual de ejercicio?
Nos ha gustado esta recopilación de ventajas que tiene el envejecimiento. ¡Veamos siempre el vaso medio lleno!
Desde El blog del mar nos apuntan en qué se diferencian los populares aceites de pescado y de krill y también nos explican en qué se diferencian ambos. No te pierdas este interesante post.
NUTRYFITNESS resuelve todas nuestras dudas sobre el metabolismo y nos indica qué puede afectarle.
Mantener una buena postura no es solo una cuestión estética (que también) sino de salud. Esto es lo que cambia cuando adoptas buenos hábitos.
¿Sabes por qué las renovables serán la mayor fuente eléctrica para 2025?
Seguro que dispones de 30 minutos para dedicarlos a ti. Estos son los beneficios que tiene caminar media hora diariamente para lo adultos mayores.
Si quieres ganar músculo en poco tiempo, además de hacer el deporte adecuado, te pueden ayudar estos suplementos.
Beneficios del entrenamiento de fuerza en diabéticos. En el blog Vive tu diabetes nos cuentan, de la mano de un experto, cómo podría mejorar el control de esta enfermedad realizando entrenamiento de fuerza. No te lo pierdas.
Estos factores pueden aumentar las posibilidades de sufrir diabetes. Si no quieres sufrir esta enfermedad, ¡contrólalos!
Si queremos conseguir tener un cuerpo fitness el ejercicio no solo es importante, sino también la dieta que se consume, de nada sirve tener una rutina de ejercicios o practicar un deporte en específico y continuar con una alimentación ineficiente.
Entre la población canina y felina existen cada vez más casos de obesidad y sobrepeso, que deben evitarse o corregirse. Hoy toca hablar de los piensos light.