En el embarazo, el abdomen se ensancha tanto que la piel no da de sí y suele romperse dando lugar a las famosas estrías. El uso de ciertas cremas puede paliar la aparición de estas estrías, pero en este vídeo verás cómo evitar su aparición aplicándote tú misma un automasaje.
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En los últimos tiempos os hemos recomendado por activa y por pasiva ejercicios basados en el trabajo de planchas, pero ¿podrán sustituir los tradicionales abdominales? ¡Te lo contamos todo!
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