No hay nada peor que comer de forma ansiosa si queremos perder peso, así que apunta estos consejos y alcanza tus objetivos.
ansiedad comida
3.966 ideas encontradas.
Seguro que más de una vez sientes ansiedad y el cuerpo 'te pide' azúcar, ¿verdad? Descubre por qué.
Maricarmen, del portal Mi Nueva Dieta, te ayuda a alcanzar tu peso ideal y a evitar la ansiedad constante por comer. ¡Apunta sus consejos!
Son muchas las personas que cuando tienen problemas emocionales sufren de ansiedad por la comida. Si no se controla, puede generar serios problemas. He aquí unas pautas para frenarla.
Si estás siguiendo una dieta de adelgazamiento, el agracejo puede ser tu gran aliado. Averigua por qué.
Un perro glotón no nace, se hace. Los hábitos y costumbres de los guías del perro influyen sobre el animal más de lo que pueda parecer. A continuación te presentamos algunos de los errores que puedes estar cometiendo. Toma nota.
ARMONÍA CORPORAL nos deja las claves para decir adiós a la ansiedad y perder peso de manera efectiva.
¿Sientes a veces ese ansia por comer que no puedes controlar? Muchas de las obesidades hoy en día están provocadas por ello.
Deja de buscar excusas: la culpa de tu sobrepeso no la tienen los alimentos ni las dietas o el entrenamiento. Tu peor enemiga es la ansiedad. ¡Te contamos cómo controlarla!
La ansiedad por comer es un síntoma que dificulta perder peso. El Dr Barahona nos presenta consejos útiles para controlarla, entre ellos tener horarios fijos de comida y averiguar cual es la causa, que en cada caso en particular, le genera ansiedad.Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.
La adicción a la comida es una adicción como cualquier otra y, de hecho, una de las más comunes. Tanto que puede que la sufras y no seas consciente de ello.
¿Comes mucho? ¿Siempre tienes hambre? Te contamos algunos trucos para saciarte antes.
El primer paso hacia una alimentación sana es detectar si el hambre que padecemos es bucal o estomacal. Descubre aquí la diferencia y posibles soluciones a tu problema de ansiedad.
Entiende las causas de tu falta de voluntad a la hora de adelgazar y descubre qué hacer cuando esto ocurre.
¿Tu perro come con ansia? Esto le puede acarrear serios problemas para su salud: desde gases muy molestos o atragantamientos hasta torsiones estomacales que pueden llevarle a la muerte. ¿Sabes cómo puedes ayudar a tu perro a comer de forma más pausada? Mira esto, te interesa.
La estimulación mental favorecerá el aprendizaje en diferentes ámbitos en la vida de nuestra mascota.