dieta variada

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aliviar los colicos batidos colicos ...

  SMOOTHIE PARA COLICOS Y LIQUIDOS RETENIDOS Hoy te presento un smoothie o batido totalmente natural y muy sencillo de preparar que te ayudara a aliviar los dolores producidos por los colicos mensuales y tambien es muy bueno para evitar la retencion de liquidos. Es economico a la vez ya que tendras todos los ingredientes a la mano y en casa. A continuacion te dejo con los ingredien ...

frutas hortalizas beneficios de las frutas ...

Muchas veces mencionamos la importancia de consumir cinco raciones de frutas y hortalizas frescas al día, por eso hoy queremos recordaros lo recomendable que es alternar entre sus distintos tipos buscando así los beneficios de las frutas y hortalizas. El criterio para repartir ese abanico de variedades en el menú es cuestión de gustos. Podemos elegir qué tipo de hortalizas o frutas toma ...

Adelgazar Sin Dejar de Comer Noticias de Salud alimentación ...

No hace falta volverse vegano, pero sí es conveniente moderar el consumo de carne. Los motivos que pueden llevarnos a tomar esta decisión son variados; la ayuda necesaria para llevarla a cabo la encontraréis en este artículo. #DíaMundialdelVeganismo

dieta sana dulces y bolleria galletas ...

Hola a todos!!Le estoy cogiendo el gustillo yo a esto de las videorecetas, ehhhh!!! Hoy os traigo una receta de galletas super sanas, la receta base es de Isasaweis, pero yo le cambio cosas y la hago a mi gusto, y la verdad es que están muy ricas.Os dejo por aqui la videoreceta y también la receta escrita.Galletas de avena y naranjaIngredientes:100 grs de avena en copos50 grs de avena molida (ther ...

dieta sana dulces y bolleria indice ...

Hola todos!!Esta receta ya la tenia en el blog, pero me he animado a grabarosla en video.Os la recuerdo también por aqui por escrito y os pongo el enlace a la videoreceta.Espero que os guste, y que la hagais, y por fa, dadle al like en youtube y suscribiros en mi canal. Un beso!!!!Bizcocho ligero de avena y yogurIngredientes:3 huevos100 grs de azúcar moreno1 tapón de vainilla liquida2 yogures nat ...