Seguramente hayas escuchado montones de veces que para regular la grasa del pelo lo mejor es aguantar con el pelo sucio cuanto más mejor, ¿verdad? pues hoy vengo a contarte la verdad sobre éste mito que tan mal está haciendo a todas las que tenemos el cabello graso.En este vídeo te voy a explicar de manera científica por qué no es bueno no lavarse el cabello de forma frecuente cuando tienes el cab ...
Puede la manera de cocinar los alimentos afectar el contenido nutricional de lo que comes?Por supuesto…Todos sabemos que freír los alimentos añade muchísima grasa lo que comemos. Y socarrar un trozo de carne a la barbacoa ennegrece la parte exterior de la carne (creando carcinógenos).¿Pero sabías que el tipo de fogón que utilizas puede afectar a la calidad de tu comida también?Imagina por ejemplo. ...
¿Almendras, nueces, cacahuetes, anarcados...? Los frutos secos están riquísimos, ¿pero cuáles podremos consumir habitualmente y cuáles será mejor apartar de nuestra dieta diaria?
Salvaguardar la salud cardiovascular es un bien para todos. Y está implícitamente relacionado con la alimentación. Por lo que cuidar lo que comemos es bueno para el corazón, como por ejemplo, tomar grasas llamadas buenas.Las grasas buenas pueden sustituir a las grasas saturadas, también conocidas como malas (pero realmente son así cuando se consumen demasiadas) y las encontramos en embutidos y car ...
Los batidos adelgazantes están de moda, pero ¿sabías que si no eliges adecuadamente los ingredientes o te saltas estos consejos podrías conseguir el efecto contrario? ¡Evítalo!
Siempre que buscamos comer mejor, pensamos en reducir o eliminar las grasas de nuestros alimentos.Por otra parte escuchamos que las grasas son importantes en la nutrición. Si bien esto es muy cierto, no significa que al comer frituras me este nutriendo.Para dejar mas claro este tema hoy les comparto una forma muy fácil para identificar las grasas clasificándolas en "buenas", &q ...
Pero qué equivocadas hemos estado siempre con el tema “grasa”. La asociamos a michelín, a gorda, a fea….qué mala prensa tiene esta palabra entre las mujeres…cuánto disgusto nos provoca…¿y si te dijera que es esencial tomarla para proteger el sistema cardiovascular y nervioso?Evidentemente estoy hablando de las grasas buenas. Porque en esto también hay buenos y malos.. ...
Mascarillas caseras para el cutis graso. Hay 'mascarillas y mascarillas', pero estas que te mostramos, lo bueno es que son ¡totalmente naturales!
Taller para tener más energía en los días previos y durante las vacaciones, para tener un cuerpo con menos grasa, sano. Diseñado para administrativos.En esta tercera y última parte del taller, te voy a hablar sobre el ejercicio que te ayude a tener el cuerpo que quieres para las vacaciones, el cual puedes practicar con el escaso tiempo que tienes.Mira aquí las dos primera partes del taller:Parte. ...
En general, toda dieta sana incluye el consumo de pescado unas tres veces por semana.No cabe duda de que si quieres perder peso, ponerte en forma o sentirte simplemente saludable, los productos del mar suelen ser excelentes aliados. Pero sin embargo, hay cierta manía a pensar que los pescados grasos no son tan buenos para una dieta y resultan menos sanos. ¿Hay algo de verdad en ello? Vamos a compr ...
BUENOS DÍAS CON ENERGÍA, Y QUEMANDO GRASA.Posted on 6 abril, 2015 por PEPA_TACONES ¿Cuál es el mejor momento para quemar grasa?, Primera hora del día, nada más levantarnos, es normal que a esa hora no nos apetezca movernos, pero aunque el deporte sea bueno en cualquier momento, si lo que queremos es eliminar grasa rápido lo mejor es a primera hora de la mañana.Ya que te ayudará a soltar. ...
Ya te había comentado en el post anterior sobre productos terminados de uno en especial que bien merecía su propia publicación. Si al igual que yo vives en una constante búsqueda de una buena base de maquillaje para piel grasa, te voy a contar mi experiencia con este producto.Esta es la base de maquillaje de la línea clear complexion de ALMAY. Por si no lo sabías ALMAY es una marca especializada e ...
Aunque lo más oído es que las grasas son malas, lo cierto es que son necesarias para nuestro cuerpo. Eso sí, debemos optar por las grasas 'buenas'.
Un guiso tradicional de pollo hecho a fuego lento y sin apenas nada de grasas que nos enseñan a preparar desde el blog VIDA NATURAL Y BELLEZA.
INGREDIENTES PARA 10 MAGDALENAS6 cucharadas de salvado de avena unos 85 o 90 gramos2 cucharadas de maicena unos 15 gramos1 huevo y 2 clarasEdulcolorante al gustoDos yogures desnatados naturales Canela para decorarELABORACIONSE BATE TODO JUNTO CON LAS CLARAS A PUNTO DE NIEVE Y SE HORNEA20 minutos al horno precalentado de 180 a 200 grados yo uso moldes de siliconasi quieres ver mas recetas sana ...
Come Grasas Buenas Para Quemar Más Rápido
Bizcocho sin grasa ni levadura con solo tres ingredientes. Y queda muy bueno.