Resumen de la trilogía de Los Juegos del Hambre. ¿Aún no conoces la trilogía de la que todo el mundo habla en los últimos años? Aquí tienes un resumen y varias razones por las que deberías plantearte seriamente leerlo.
A nuestra amiga le ha encantado porque le ha ayudado a quererse más y por lo tanto, a transmitir la mejor versión de sí misma.
Aprendemos gracias a HairFeed a hacer esta original trenza inspirada en Los Juegos del Hambre
El ser humano es un ser social y sentirse reconocido y valorado es de suma importancia para el bienestar emocional. Te lo cuentan desde el portal 'SaludTerapia'.
Todos sabemos que no hay que pasarse comiendo pero, ¿cómo me quito esa sensación de hambre?
Un plato ideal para reponer fuerzas, después de un día de 'mucho caminar' o deporte exhaustivo.
Te contamos en qué se diferencia el hambre real del emocional y, lo mejor de todo, ¡cómo controlarlo!
La Mitraillette, o sea "matralleta", es realmente un arma letal... contra el hambre. Mira qué rico y qué ganas de darle un mordisco.
Un reparto de calorías equilibradas distribuye mejor el apetito. Si vas a ponerte a dieta, ¡no pases hambre!
Cuando pasas hambre, tu cuerpo lo pasa realmente mal. ¡Mira! Cuida tu alimentación, haz ejercicio, y lo demás vendrá solo.
¿Te cuesta controlar la ansiedad por comer? Estos consejos te ayudarán a conseguirlo más fácilmente.
¿Sientes hambre a todas horas y no puedes dejar de picar? Te contamos cómo evitar esta sensación de ansiedad constante.
"En este artículo vamos a tratar de averiguar todo lo que hay alrededor del hambre emocional, y cómo podemos hacer para no dejarnos llevar por esta ansiedad por la comida (normalmente comida insana)".
Cuando tenemos hambre, ¿cómo distinguimos si es hambre real o una manera de aliviar nuestras emociones? Hay problemas de obesidad causados por esta "hambre emocional". Te lo contamos.
¿Tú también lo estabas esperando? Por fin podemos ver el primer tráiler de la que será la última película de la saga Los Juegos del Hambre.
Hoy, y hasta el próximo domingo, se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2016. ¿Participas de alguna manera?
Una campaña de sensibilización sobre el derecho a una nutrición básica. Entérate de todo aquí.