huevos y legumbres

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El quiche es un plato fácil de preparar y con el que quedarás fenomenal. Este es de espinacas y queso de cabra.

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No le falta detalle a esta ensalada de lentejas del blog MI MUNDO PINKCAKE. Además de las legumbres lleva guisantes, huevo duro, zanahorias...

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Curiosa combinación de ingredientes la que han escogido en el blog COCINAR PARA CUATRO para preparar esta singular ensalada. ¡Tienes que probarla!

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Se conoce a la dieta mediterránea por sus beneficios para la salud. Nuestra amiga Cositasfem nos cuenta en qué consiste

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¡Basta de meriendas aburridas y llenas de calorías huecas! Alegra tus tardes con esta nutritiva merengada proteica con sabor a mocaccino, una variante del delicioso cappuccino.

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Esta receta es de las contundentes, te ponen a 100 un día de frío. Y si no tienes judiones de la granja, no te preocupes, puedes usar otro tipo de judías blancas

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Vaya combinación: chocolate blanco, pistachos y limón en una tarta. ¡Mmmm! Mira la receta

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Desde el blog PAPRIKA EN LA COCINA nos cuentan cómo hacen ellos su potaje de Cuaresma.

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Información nutricional y recetas variadas con guisantes

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"Esta receta de alubias con setas y huevo poché además de ser sencilla y muy rápida de preparar, es un plato muy nutritivo. Ideal como plato único". Por LA DESPENSA DE UNA FOODIE.

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Por muy pintorescos que suenen los ingredientes de estas magdalenas os enamorarán.

Platos Principales

¿Hay algo más apetecible que esta tartaleta de cherrys con queso de cabra? BLOG DE ICAKE4U te dice cómo puedes prepararla sencillamente.

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Una alternativa ideal para comer legumbres es hacer ricas ensaladas como las de COCINAR PARA CUATRO. No te quedes sin probar sus ideas, ¡son geniales!

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6 recetas con distintas legumbres. No te pierdas este recopilación hecha por la autora del blog Para Estar por Casa. Más ideas y recetas en su Facebook https://www.facebook.com/Paraestarporcasa.

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Una dieta sana para el embarazo. Las comidas serán ricas en alimentos muy diversos en los que estén presentes, de manera abundante, los alimentos frescos: fundamentalmente cereales, frutas, verduras, pescado, carnes, huevos y lácteos. ¡Te lo contamos todo en este reportaje!

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Descubre qué ingrediente es el que se usa en lugar del huevo para hacer este particular merengue. Una receta de SIN TRAZAS DE LECHE.

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Cultives o no legumbres, los gorgojos pueden infectarlas. En este post de Portal Jardín descubrirás en qué consiste esta plaga, cuáles son sus consecuencias y cómo prevenir su aparición tanto en el huerto como en las variedades del supermercado.

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Garbanzos, judías, lentejas...aquí tienes 6 recetas distintas con diferentes legumbres. Una selección de la autora del blog COCINERA Y MADRE.

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Estas lentejas caviar cocidas con verduras, aromatizadas con ras el hanout y acompañadas de espárragos trigueros y brócoli son un aporte extraordinario de proteínas y están tan buenas que no te lo creerás.

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Estos muffins con merengue son una receta de aprovechamiento estupenda para personas que no pueden consumir huevo o aquellas que siguen una dieta basada en frutas, semillas y legumbres. By YUSTHERFOOD.

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Cómo alimentarse: una alimentación adecuada es la base fundamental para la renovación y la belleza de nuestra piel. Aquí tienes algunos consejos para nutrir la piel y mantenerla joven y sana durante muchos años. ¿Te lo vas a perder?