indigestion verduras
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nutrición destacados
beneficios de las enzimas digestivas
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Nuestro cuerpo necesita enzimas digestivas para funcionar correctamente y, cuando existe una carencia, se presentan una serie de síntomas que recopilamos en este artículo.
¡Toca recuperarse de los excesos navideños! Y para ello, vamos a empezar cuidando nuestra alimentación.
que comer despùes de vesicula
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La mayoría de las personas no necesitan seguir una dieta especial después de someterse a una cirugía para extirpar su vesícula biliar, ya que la vesícula biliar no es esencial para la digestión.Por lo general, puede comenzar a comer normalmente unas horas después de la operación, aunque es probable que prefiera comer comidas pequeñas para empezar.Es posible que se le haya aconsejado seguir una die ...
batidos verdes
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Muchas veces, abusamos de los medicamentos. Los batidos naturales de frutas, verduras… son una gran alternativa para combatir diversos síntomas o enfermedades.
Especias y Hierbas
La alcachofa es considerada una de las verduras más potentes. Tiene un contenido muy alto de antioxidantes y puede ayudar con problemas digestivos. Conoce sus características y beneficios ⬇
Alimentación saludable
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Descubre en qué consiste la 'dieta paleolítica' y por qué cada vez más personas hablan de ella.
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Los excesos son comunes en la Navidad, pero vamos a intentar compensarlos de la mejor forma posible con estos consejos.
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bebidas para adelgazar
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Ayuda a tu organismo a eliminar aquello que no necesita y pierde pero con estos batidos.
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colitis (colon irritable)
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Qué bien que nuestras plantas nos ayuden a cuidar la salud de los intestinos y el estómago... ¡Apunta las más efectivas gracias a INFOGRAFÍAS DE SALUD!
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Nada como los remedios caseros para acabar con cualquier tipo de problema digestivo, tan solo deberás identificar cuál es el mejor en cada caso.
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Si alguna vez tu perro tiene diarrea, esta sopa es el mejor remedio que le puedes dar.
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malas hierbas
Las malas hierbas suelen albergar excelentes características tanto nutricionales como para la salud del espacio verde donde crecen. ¡Descubre las mejores!
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¡¡Buenos días!! Otros años nos hemos centrado en la alimentación de estas fechas pero para los adultos de la casa, ¿y de los peques? Pues también es importante hablar de las Navidades y su alimentación.No sólo hay que cuidar la alimentación de nosotros, los “menos peques” de la casa, es importante pensar en la alimentación de los niños. Entre los excesos de comidas y cenas, junto a la gran cantida ...
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beneficios para la salud
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Está muy bien curarnos cuando enfermamos pero, ¿no será mejor que nuestro sistema esté a tope y frene virus y bacterias antes de que se desarrolle la enfermedad? Aprendamos a tenerlo a tope
La Navidad es una época de fiestas, familia, amigos y, también, de copiosas comidas que se alargan hasta la noche. Descubre en este post 10 consejos para disfrutar de los manjares navideños sin elevar demasiado tu peso.
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analgésicos
La próxima vez que sufras algún tipo de dolor, antes de salir corriendo a la farmacia, prueba con estas opciones naturales.
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Todo lo que debes saber sobre una de las superfrutas del momento, la calabaza. Descubre cuáles son sus propiedades, beneficios y cómo consumir tanto su pulpa como sus semillas o cáscara.
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Cuidado con los 'atracones' Te apuntamos consejos para prevenir indigestiones por las grandes comidas y cenas navideñas. Además, te contamos una serie de remedios para combatir la resaca tras un excesivo consumo de alcohol.
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CREMA DE LOMBARDALa col lombarda es una verdura que tiene muy buenas propiedades, entre otras tiene vitamina C,E y es antioxidante. Es buena para ayudar a la indigestión, ayuda a eliminar toxinas,etc. Es un alimento altamente saludable. Si encima lo consumes de productos ecológicos certificado muchísimo mejor.Con este ingrediente, jengibre y zanahorias conseguimos una crema con un sabor increíble, ...
Plantas Medicinales
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Vamos a aprender sobre el cultivo de plantas aromáticas y plantas medicinales y como podemos hacerlo en el hogar con pocos recursos y así aprovechar los beneficios a la salud de estas maravillosas plantas. No es necesario disponer de un terreno muy grande ni invertir mucho dinero. Agua, luz y una buena selección de especies vegetales con propiedades benéficas para distintas dolencias, pueden hacer ...