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Información básica antes de iniciar una dieta: este post marcará la diferencia entre las dietas de adelgazamiento exitosas y aquellas que no sirven para mucho.
pastel de puerro y queso fresco
85 ideas encontradas.
nutrición
menús semanales
ensaladas
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Seguimos con las altas temperaturas, por eso os traemos un Menú Semanal de Verano elaborado por el nutricionista de TuDespensa. Un menú con recetas veraniegas, sopas frías y ensaladas que es lo que pide el cuerpo en esta época del año. ¡Esperamos que lo disfrutes! DESAYUNO Opción 1: Madedonia de frutas con frutos secos. Una infusión.. ...
Ideas de recetas de almuerzos y cenas para la semana ¿Estás preparado para empezar la semana? Nosotros empezamos con energía y con menú de recetas de almuerzos y cenas para cada día. Te lo comparto a continuación para que tu también puedas coger ideas para tu menú semanal. Puedes ver la receta completa de cada plato pinchando en la foto o en el link que aparece debajo de cada imagen. Ideas de plat ...
ideas culinarias
recetas con avena
postre con avena
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La avena es uno de los cereales más sanos y ricos que existen, por eso hoy queremos darte unas ideas para que prepares unas deliciosas recetas con avena al tiempo que disfrutas de todos sus beneficios. Es muy importante que la avena que elijas sea de calidad, por ejemplo, la que procede de Canadá, ya que así estaremos seguros de que nos aporta todos sus beneficios, como su elevado conteni ...
general
Pastel de calabacín con queso fresco batido 0%
Entrantes
Llega la primavera y me vuelvo loca a comprar en el mercado local. Todo me parece delicioso, apetitoso, todos esos colores y productos que huelen a campo y a comida sana, por eso no me he podido estar de cocinar una Quiche con productos de Primavera. Rebosa salud y frescura, habas, guisantes, ajo silvestre, cebollino florido, espárragos... es la mejor manera de incluirlo todo en una misma receta y ...
ventajas ph equilibrado
histamina
picadura de mosquito
Observamos en la foto a un mosquito haciendo de las suyas. ¿Estás tan hart@ de las picaduras como nosotros? ¡Apunta estos consejos!
dietas y nutrición
enfermedades digestivas
enfermedad de crohn
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Descubre cuál es la alimentación correcta si padeces la dolencia crónica inflamatoria del tracto intestinal conocida por el nombre de enfermedad de Crohn.
CARNES
ESPECIAS
MASAS
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Introducción:Me encantan las masas, disfruto haciendo pasteles salados rellenos de infinidad de cosas, usando masa filo, quebrada, hojaldre, kataifi, etc... considero que son pequeños tesoros que encierran grandes misterios y enormes sorpresas y tal es el caso como lo demuestra esta deliciosa "Pastela de Pollo con Verduras" a la que coronaremos con una mezcla de quesos y sazonaremos con una delica ...
Hola, hola ¿os gustan los pasteles salados? A mí me encantan y éste es uno de los que más. Es una tarta de origen francés, una de las más famosas es la "Quiche Lorraine" de la región Lorraine (Lorena) al norte de Francia.La tarta en sí es una mezcla de huevos y nata espesa con verduras e ingredientes variados, puede ir con bacon (Lorraine) o Jamón de York, con salmón fresco o ahumado. A mí me gust ...
lifestyle
Consejos y trucos
manualidades
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Tengo una manía.Bueno, tengo muchas manías, pero una de ellas es fisgonear las cestas de la gente cuando voy al supermercado. Me fijo en qué cosas llevan, me dicen mucho de ellas, en algunas cestas hay productos frescos de temporada, otras congelados, alimentos dietéticos, chocolates, dulces, pan...HbPYo desde hace tiempo tengo una regla cuando voy a comprar, y es la de comprar productos de tempo ...
recetas de primeros
cocina americana
con la mano
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Tortitas de puerro con crema agria de limón de Smitten Kitchen
PASTAS Y ARROCES
Recetas
como hacer lasaña de salmon fresco
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Suscríbete GRATIS para recibirideas y recetas nuevas cada semana si, me suscribo Lasaña de salmón y gambasLa lasaña es un plato que admite rellenarla de todo lo que se quiera. La más habitual es la de carne y tomate, pero con esta Lasaña de salmón y gambas (que, además lleva un rico y jugoso sofrito de puerro y calabacin), te aseguro que, por su extraordinario sabor y su originalidad, s ...
Canapés y tapas
Entrantes
Tartas saladas
Hay determinados sabores, y sobre todo olores,(acordaros de "La magdalena de Proust"), que nos llevan a nuestra niñez, nos trae recuerdos del bocadillo del recreo o de la merienda mientras jugábamos al elástico, los cromos o las chapas.A mi me ocurre con algunos pastelitos industriales como los Phoskitos o la Pantera Rosa y con algunos embutidos, como la mortadela con aceituna o el salami..Ésos sí ...
calabacines con pollo
calabacines rellenos
calabacínes
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¿Cómo comes las verduras? o ¿comes verduras? Hay infinidad de formas de cocinarlas..., muchas veces prefiero comerlas rellenas, en casa gustan más así.Para que no nos sepan siempre igual, solo tenemos que cambiar el relleno o la forma de cocinarlas. Los calabacines de hoy llevan tiras de pechuga de pollo, igualmente quedan buenas si los rellenas con gambas o algo algunos filetes de pescado cortad ...