Stevia... ¡endulcemos nuestro huerto urbano!
Cultivar Stevia. Esta planta es muy apreciada por su poder edulcorante. Hoy vamos a conocer cuándo y cómo hay que plantarla.
estevia
535 ideas encontradas.
Al rico 'Colacao' casero
Te mostramos una receta casera para preparar una deliciosa bebida de chocolate.
Magdalenas sanas: sin gluten ni azúcar
Sustituye el azúcat pos stevia y la harina de trigo por la de arroz y verás que las magdalenas te salen igual de ricas que las convencionales. Una idea de RECETARIO SANO.
La estevia, más sana que el azúcar o sacarina
La stevia (Stevia rebaudiana) es un pequeño arbusto herbáceo que no llega al metro de de alto y de hoja perenne, que normalmente crece en Sudamérica y su estrato es más de 200 veces más dulce que el azúcar, no provoca el aumento de los niveles de insulina en la sangre. Eso es lo que la hace tan popular. En 2011 se aprobó su uso como edulcorante con el código E960.Para completar información sobre e...
¿De verdad crees que los productos 'light' te ayudan a adelgazar?
Si eres de los que apuesta siempre por lo 'light' pensando que es mucho más saludable y ligero, debes leer esta información...
Los 7 sustitutos del azúcar
Sabemos que del azúcar no hay que abusar (lo ideal sería ni tocarlo). Estos son los sustitutos que podemos usar
Bizcocho sin azúcar de limón, naranja y yogur griego. Bizcocho fácil apto para diabéticos
Disfrutamos de un bizcocho muy completo de yogur, naranja y limón que, además, es sin azúcar. Han compartido la receta desde el blog El Saber Culinario.
Lasaña de verduras sin gluten
Aprende a hacer esta riquísima lasaña, ¡apta para celíacos!
Tostadas francesas o Torrijas Francesas Saludables (Pain Perdu)
Las tostadas francesas están de moda. En Francia se las conoce como Pain Perdu. Es una receta maravillosa para aprovechar el pan perdido o el pan duro, de la cocina de aprovechamiento. Pero no, no son las torrijas que conocemos :)
Postre saludable sin azúcar: panna cotta de leche de almendras
Actualmente gracias a los diferentes alimentos que existen en el mercado nos es posible cocinar de una forma más ligera y saludable. El truco es cambiar ciertos ingredientes por otros más sanos. Un ejemplo de ello es esta receta. ¿Te la vas a perder?
¡Ayuda, necesito reducir el consumo de azúcar y no sé cómo hacerlo!
Hábitos saludables y sustitutivos a la hora de reducir al máximo el consumo de azúcar: ¡evita el veneno blanco!
Endulzantes: azúcar, sacarina, miel o estevia
La guerra contra el azúcar ha hecho que salten a la palestra otros edulcorantes menos frecuentes: la sacarina, la miel o la estevia, pueden ser una solución para aquellos que buscan reducir su consumo de azúcar. Sin embargo, algunos expertos alertan de que lo importante a medir en los edulcorantes es la cantidad que consumimos. En este post, queremos analizar las distintas opciones que existen pa...
Leche condensada desnatada y sin azúcar
Prepara tu propia leche condensada más saludable con la receta que nos apuntan desde el blog LA COCINA DE ESTELA.
Stevia: Nuevas evidencias, ventajas e inconvenientes
Todos sabemos que el azúcar es malo y la estevia se presenta como la mejor opción, pero ¿qué ventajas e inconvenientes tiene?
La receta más completa para preparar lemon curd
Sigue el detallado paso a paso del blog DULCES, DULCES & CAKES para preparar la crema de limón más deliciosa que existe.
Merengada proteica de sabor mocaccino
¡Basta de meriendas aburridas y llenas de calorías huecas! Alegra tus tardes con esta nutritiva merengada proteica con sabor a mocaccino, una variante del delicioso cappuccino.
Azúcar de coco como endulzante natural: ¿es saludable?
Debido a sus numerosas propiedades, el azúcar de coco se ha convertido en la opción favorita de muchos de los que apuestan por los endulzantes naturales. ¿Aún no lo conoces?
8 alternativas naturales al azúcar: ¡las más saludables!
Estas son las mejores opciones para dejar de consumir azúcar y apostar por la vida saludable.
Pan de zucchini o calabacín sin harina ni lácteos
¿Conocías el pan zucchini? LA VIDA QUE ELIJO nos da las claves para hacerlo en casa.
Qué comer en una dieta paleo perfecta
Si hay oído hablar de la dieta paleo pero no sabes exactamente cómo aplicar sus bases nutricionales, echa un vistazo a este interesante artículo.
Flan de café a la vainilla acompañado de unos nísperos confitados en brandi. ¡Increíble!
Flan de café a la vainilla con nísperos confitados en brandy. Te va a encantar el sabor de este flan que comparten desde el blog Gatrocinemia. ¡Pruébalo!