Qué es el CrossFit y en qué consiste
Información sobre el CrossFit. ¿ A ti te gusta practicar el deporte? Si es así, descubre en qué consiste y que beneficios da a nuestro cuerpo este deporte. Animate a practicarlo.
que es crossfit
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Crossfit vs Entrenamiento con pesas, ¿qué elijo?
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Todo lo que tienes que saber sobre la práctica del Crossfit
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Todo lo que debes saber sobre el Crossfit
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Empezando a practicar crossfit
Algunos consejos básicos para ponernos en marcha y prácticar cross fit. ¿Te animas a hacer deporte?
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Fuerza, resistencia, BIENESTAR. Esto es lo que consigues cuando practicas Crossfit. Mira...
Crossfit. ¿Qué es? Ventajas y desventajas
Qué es el Crossfit. Descubre, gracias a nuestros amigos del blog Practica Vida, en qué consiste este deporte y en qué nos puede ayudar (o no) practicarlo.
¿Qué es Crossfit y por qué es tan bueno para adelgazar?
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¿Crossfit o entrenamiento funcional?
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7 beneficios del crossfit
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Crossfit: 10 ideas erróneas muy comunes
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Crossfit, el entrenamiento de moda, ¡te contamos en qué consiste!
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Ya has decidido ponerte en forma, sin embargo no sabes qué tipo de ejercicio es el mejor para conseguirlo... ¿Crossfit o pesas? En este post encontrarás la prueba definitiva que te hará decidir sobre seguro.
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¿Deberíamos hacer varios WOD (work of the day) por día al practicar crossfit?
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Crossfit: descubre sus beneficios y lesiones más habituales
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Alimentación para crossfit
Cada día son más las personas que ingresan al mundo del Crossfit, una disciplina que nació en 1995 en Santa Cruz, California, de la mano de su creador Greg Glassman. En un principio este entrenamiento estuvo dirigido a policías, bomberos, marines y militares norteamericanos. Sin embargo, actualmente ha traspasado fronteras y cada día son más los gimnasios acondicionados para realizar este pa...
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