Torta de manzana y nueces pecan
Como nos cuenta la autora del receta, queda muy esponjosa y la manzana le da humedad y un sabor riquísimo.
salud integral
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Torta integral de durazno
Prepara una tarta integral con melocotón. ¡No te sentirás culpable! Un dulce sano y lleno de sabor.
Quiche con calabaza y puerro, muy rica y de temporada
Estamos en plena temporada de calabaza y, por eso, vamos a fichar la receta de esta quiche de LAWEBCINERA.
Reiki, salud integral
Reiki es energía. La energía es Todo. Así con Mayúsculas. Todo lo que vemos es energía. O como lo explica la física moderna. Todo está integrado en el campo cuántico como pura energía.El Reiki y la cienciaLa ciencia ha medido el campo energético humano - capas invisibles de energía que nos rodean. Así, también hay estudios científicos acerca de la energía que rodea los objetos y hasta la energía q...
Mini tortas con bombones de coco y crema de chocolate
Verás qué explosión de sabor cada una de estas mini tartas de coco y chocolate. ¡Tienes que probarlas!
¿Qué tipo de azúcar es más saludable? ¡Te contamos todo lo que debes saber!
Azúcar moreno, azúcar de coco, miel, agave… si te preguntas qué tipo de azúcar es más saludable a la hora de endulzar, ¡tienes que leer este post!
Pero ¿realmente es pan integral o me estoy dejando engañar?
Descubre qué hace que un pan integral sea, efectivamente, integral y evita lo engaños.
Budin de banana split
Un pan de plátano hecho son stevia y harina integral. Más sano, pero igual de rico que cualquier otro.
Bizcochitos de plátano y cacao, integrales y sin azúcar
Un snack de lo más saludable que puede salvarte una merienda: bizcochitos de plátano y cacao, integrales y sin azúcar. Obra de MI RECETARIO POR ELENA PILAR.
Scones integrales de limón sin azúcar
Para esos días que te apetece algo dulce, pero al la vez, ligero. ¡No te pierdas la receta!
¿Te apetece una rica pizza?, ¿y si es integral, vegetal y sana?
En este post te mostramos la versión más sana de la pizza italiana de toda la vida. Una opción integral y vegetal para que disfrutar comiendo no implique ningún cargo de conciencia por saltarnos la dieta.
¿Cómo y cuándo ingerir hidratos para tener una dieta saludable?
Los hidratos de carbono son imprescindibles para nuestro cuerpo. Lo verdaderamente importante es qué tipo tomamos y en qué momento del día.
Barritass nutritivas de avena o amaranto
La receta saludable del día tiene forma de barrita y está buenísima. Compra avena o amaranto para preparar el snack del momento.
Queque integral de manzana
Un bizcocho sano y rico a partes iguales. Además de ser integral, y de llevar manzana, también tiene semillas de chía.
3 Cereales Saludables ricos en Proteínas
Estos 3 cereales son buenos para tu salud y tu belleza
Ensalada de arroz con brócoli
"Para hoy tengo una ensalada de arroz con brócoli, manzana y jamón de pavo entre otros ingredientes.Una receta, saludable y con poca calorías que podemos hacer para la cocina del día a día". Por HUELE BIEN.
Budín integral de frutos rojos
Este budin tan extraordinario se hace con harina de avena y con harina de trigo integral. ¡Tienes que probarlo!
Una versión diferente de los famosos bagels
Desde el blog RECETAS PARA UNA VIDA FIT nos enseñan a preparar los panecillos bagels, pero estos son integrales y con avena.
Cómo hacer hamburguesas veganas rápidamente
Mira qué recurso tan sencillo para preparar unas hamburguesas veganas, ideal si te viene alguien vegano a casa a comer o simplemente te apetece
Trucos para reducir el coste de una reforma
Consigue un auténtico antes y después en tu vivienda con un presupuesto muy ajustado.