Cómo preparar una bebida proteica. Los smoothies son batidos de frutas sumamente refrescantes y, con ayuda de nuestros amigos del blog RunFitners, puedes aprender a preparar uno de banana muy recomendado para aficionados al running.
Cómo hacer el smoothie perfecto. La autora del blog Shine On nos apunta las claves. No dejes de visitar su Facebook https://www.facebook.com/shineonbyandrea para ver toda clase de consejos, no sólo de cocina.
Para los chocolatómanos, buenas noticias. Este batido está riquísimo y es bastante saludable,
Aprende a elaborar un delicioso y saludable smoothie para cada momento del día. ¡Ya verás qué bien te sientan!
¿Sabías que un zumo no sustituye a una ración de fruta? ¡Descubre por qué!
Ingredientes4 zanahorias - picadas1 manzana1 / 2 aguacate1 / 2 taza de salsa de manzana 1/2 limón - jugo1 cucharada de proteína 1 1/4 taza de agua1 taza de hieloMezclar todo en la licuadora ! Disfrutar !Nota .-Este batido nutricionalmente completo, no solo está lleno de proteínas y fibra saludables (gracias al aguacate y la exclusiva proteína natural y ecológica), tiene más de la mitad de la can...
El blog MANOS LINDAS nos descubre en qué consiste la dieta líquida para perder peso.
Gracias a la receta de LA VIDA A BOCADOS vamos a poder disfrutar de unos ricos muffins sin remordimientos.
Maricarmen, del portal Mi Nueva Dieta, te cuenta qué ingredientes puedes añadir a los batidos para que sean saludables.
Hoy RECETAS FITNESS 10 tiene una idea genial para dejar a un lado las típicas pizzas y hacer unas bien saludables con berenjenas. ¡No te pierdas ni un paso!
¿Llevas días con antojo de tortitas pero quieres mantener la línea? No te preocupes, hoy te traemos unas tortitas bajas en calorías y ricas en proteínas. Además, no contienen azúcar, leche ni harina. ¡No te pierdas esta receta!
Smoothies para el verano
¡Consigue el cuerpo que siempre has querido gracias a estos consejos!
Para hacer frente al calor veraniego no hay nada mejor que la piña para mantenerse hidratado, y es que es uno de los manjares naturales más aplaudidos capaz de cumplir con este objetivo.
Hola familias ¿Qué tal? Un mes más, venimos con la receta de nuestra amiga y nutricionista Andrea Sorinas de Con coco Nut, que como no podía ser de otra manera, es sencilla, rica, saludable y muy fresquita, perfecta para el verano: Smoothie de sandía y arándanos.La idea y receta inicial de Andrea era hacer este smoothie con fresas pero ya casi no hay en las tiendas, se está acabando la temporada,...
Buenos días! Uno de los desayunos más en tendencia dentro del mundo foodie y, sobretodo, para aquellos que intentan adoptar un estilo de vida más saludable es el Smoothie Bowl. Una variante más evolucionada del batido o smoothie americano que se toma con cuchara y adopta todos los ingredientes necesarios para empezar el día con energia. Hoy os he preparado una opción de temporada, deliciosa y anti...
Buenos días amigos!, hoy tenemos una receta mandada por una instagramer, confit_recipes, muchas gracias y aquí compartiremos este delicioso batido. Como hacer un delicioso Smoothie de soja con fresa y plátano. Los batidos son muy nutritivos y si encima están deliciosos mejor que mejor, así que no me enrollo más y vamos al lío. Como preparar un Smoothie de soja con fresa y plátano 100 ml Leche de...
¿Llevas meses tratando de ganar masa muscular y no ves resultados? ¿Te sientes estancado? ¡Estos batidos nutritivos serán la solución que estás buscando!
La proteína de cáñamo se obtiene al moler las semillas de cáñamo. Este superalimento tiene una excelente calidad nutricional, además de ser fuente vegetal de proteína altamente digerible. Contiene todos los ácidos grasos esenciales y aminoácidos. Esencial en dietas vegetarianas y veganas. Libre de gluten, lactosa, colesterol y grasas trans. Complemento ideal para regímenes que desean disminuir el...
Poniendo en práctica estos trucos estarás quemando y reduciendo calorías sin a apenas darte cuenta. ¡Pequeños hábitos con grandes resultados!
Los batidos (no los zumos) son una buena forma de ingerir frutas y verduras. En este post nos cuentan cómo debemos hacerlo.