Solemos tener la idea equivocada de que comer mucho es el factor principal que provoca la obesidad sin detenernos a pensar que no toda la comida provoca obesidad y que también las costumbres diarias de cada persona influyen en cómo el cuerpo metaboliza las proteínas y carbohidratos que le damos día a día. Si estamos dispuestos a mejorar nuestra salud y empezamos con un tratamiento de la obesidad,. ...
Se dice a menudo pero no todo el mundo lo tiene muy claro. Leemos un poco más sobre algunos trastornos degenerativos y la posible relación con el azúcar blanco.
Las venas y arterias cumplen una función vital en nuestro organismo, como es la de transportar la sangre y todo lo que va en ella (como el oxígeno y los nutrientes) a todos los órganos del cuerpo, por ello es muy importante que mantengamos estas vías lo más limpias y saludables posible, ya que de ellas depende que todo nuestro organismo funcione en armonía. La mala alimentación, la vida sedentari ...
¿Estás buscando desesperadamente un alivio para el dolor muscular de las piernas después de un entrenamiento duro? No busque más, aquí te mostraremos las curas que realmente funcionan para el dolor en las piernas. ¿Eres de las personas que tomas una nueva clase de fitness como TRX o Crossfit, y derriba por completo los músculos de tus piernas y en todo el cuerpo? ¿Apenas puede ...
Envejecer es algo natural, pero si podemos ayudar a que el paso de los años no afecte considerablemente a nuestra salud y apariencia, ¡mucho mejor! Sigue estos consejos.
Cuando los vasos sanguíneos pierden elasticidad, se producen los problemas de circulación sanguínea y como consecuencia se dificulta el flujo de sangre en el organismo. Si se padece de mala circulación sanguínea, se corre el riesgo de sufrir de enfermedades del corazón.Una trombosis es indicio de coagulación en el interior del vaso sanguíneo, con consecuencias graves que puede llevarnos incluso a. ...
Estrógeno y soluciones relacionadasLos científicos tienen su propia visión de las causas de la celulitis y señalan a la hormona femenina llamada estrógeno como la posible razón del aspecto de la celulitis. No es de extrañar que los tiempos más comúnmente asociados con el desarrollo de la celulitis sean la pubertad, la menopausia y el embarazo.Por un lado, el estrógeno promueve el desarrollo de las ...
Con el calor o las horas que estamos de pie los problemas de circulación de la sangre, sobretodo en las extremidades inferiores, se agudizan.La insuficiencia venosa crónica nos hace sentir las piernas hinchadas, cansadas, pesadas y congestionadas.Esto ocurre porque el sistema cardiovascular no actúa como debería. Éste se divide en dos sistemas:– El sistema arterial que lleva la sangre desde. ...
La hepatitis crónica es un conjunto de alteraciones hepáticas de causa y gravedad variables, caracterizadas por inflamación y necrosis del hígado, las cuales se mantienen por más de seis meses. Cuando es una hepatitis crónica pero leve, no hay alteraciones demasiado comprometedoras o las mismas avanzan lentamente, en tanto cuando es una hepatitis crónica grave, se presenta cicatrización y organiza ...
Conocemos como uñero a la inflamación que aparece bordeando a la uña cuando ésta se encarna. Un problema bastante doloroso y habitual que puede venir acompañado de infección y sangrado. En el artículo de hoy conoceremos las causas que pueden provocar este encarnamiento y cómo solucionarlo de manera efectiva y natural. Los síntomas que nos alertan de que tenemos una uña encarnada son muy cl ...
Existen varios factores que nos pueden dar sensación de pesadez, cansancio o dolor en las piernas. Entre estos factores se encuentra el verano. Quizás muchas veces hemos sentido como en esta época del año, nuestras piernas duelen y es por ello que se crea la interrogativa ¿Por qué duelen las piernas en verano? En verano, las personas suelen sufrir de dolor en las piernas debido a que las altas tem ...
Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del PozoLa rutina es un flavonoide de tipo glucósido presente en las plantas vegetales como la ruda. Espárragos verdes Beneficios de la rutina, antioxidante Ciertamente es un flavonoide presente en vegetales con propiedades antioxidantes y además antiinflamatorias.Combate las alergias, infecciones bacterianas y además el herpes.Tiene una func ...
¡Hola Chic@s!Los pantalones vaqueros se instalaron en nuestro armario en la segunda Mitad del siglo XX y siguen ganado protagonismo.Los pantalones vaqueros se actualizan todos los años, hasta el punto de hacerse imprescindibles en nuestro día a día. Y es que no encontraremos una prenda tan versátil como los pantalones vaqueros. Los hay de todas formas y colores, tiro bajo, tiro alto, prelavados, o ...
¿Conoces todas las propiedades y beneficios que nos aporta el ajo?El ajo es una planta de la familia de las cebollas, que es muy apreciado por sus propiedades culinarias y sus efectos saludables.Este alimento es muy beneficioso para nuestra salud; ya que, es conocido por su acción fluidificante de la sangre, debido a que se encuentra compuesto por un nucleósido, llamado: adenosina, que tiene un ef ...
La retención de líquidos en piernas o piernas hinchadas son problemas destacables en caso de alteraciones en el sistema circulatorio. Favorecer el retorno circulatorio y venoso es posible desde casa, con el fin de preservar el buen funcionamiento, eliminar la hinchazón y pesadez de las piernas. Esto es posible tomando a diario unas cuantas medidas preventivas que te brindaremos a continuación: Ca ...
Cuando la piel muestra anomalías Varias alteraciones de la piel se agrupan bajo el apelativo de eccema. Si quieres saber lo que es, no te pierdas nuestro completo reportaje.
Seguro que has oído hablar de ella porque la contienen los productos que se usan para calmar los chichones de los más pequeños. ¡Pero tiene otras muchas propiedades!