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De acuerdo a la OMS, una de cada seis muertes a nivel mundial ocurre a consecuencia del cáncer. ¿Cómo puedes hacer en tu dieta habitual para protegerte?

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Nuestra amiga comparte una deliciosa receta de panqueques que seguro, encantará a tus peques.

Salud

Si has pasado COVID (o cualquier enfermedad infecciosa) es muy importante, para la recuperación, una alimentación adecuada. Aquí te mostramos lo que necesita tu cuerpo.

¿Conoces la micoterapia? Es un tratamiento a base de hongos que está demostrando su eficacia contra múltiples virus, sí, incluido el que nos trae de cabeza ahora. Te lo contamos.

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¿Te gusta el pavo? Pues estás de suerte porque es un alimento superbeneficioso. En este post, te contamos todo sobre él y recopilamos 10 estupendas recetas.

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Jengibre: información y recetas. No te pierdas este interesante post de la autora del blog Per Sucar-hi pa. Puedes ver más recetas y consejos de cocina en su Facebook https://www.facebook.com/persucarhipa.

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De acuerdo a las estadísticas, en Estados Unidos el cáncer de colon es la cuarta patología más común y la segunda causa de muerte relacionada con el cáncer. Mira lo que están descubriendo en relación con las espinacas.

pescados Rollitos de merluza con gambas en salsa de vino

Estos rollitos de merluza con gambas, son una delicia. Es una opción perfecta, si queremos cocinar una receta sencilla, saludable y sabrosa. ¡Cuenta todos los detalles nuestra amiga!

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Para adelgazar es crucial tener en cuenta el papel que juegan los disruptores endocrinos en nuestra salud.

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Te contamos qué son, dónde encontrarlas y por qué son tan importantes, incluso para los niños. ¡VITAMINOLOGY!

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Si no pierdes peso, puede que estés cometiendo algunos errores como estos. ¡Toma nota y ponle remedio!

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Se considera cocinar a baja cocción cuando los alimentos se cuecen a una temperatura inferior a los 100ºC. Descubre las ventajas de este modo de cocinado.

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Tu intestino necesita fibra, fermentados y prebióticos para restaurar su equilibrio. Aquí tienes algunas recetas disponibles en mi web que te ayudarán en este proceso:

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En el pasado tenía muy mala fama pero se está volviendo a poner de moda así que hablamos de qué hay de cierto en el aceite de coco

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Si cuidar la alimentación siempre es importante, más aún cuando llegamos a la tercera edad. Estos consejos de nutrición se convertirán en tu guía básica de bienestar y salud.

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El arroz es un alimento rico y sano, bajo en calorías y en azúcares. Sin embargo, nuestro organismo suele almacenarlo como futura fuente de energía. ¿Cómo evitarlo? Gracias a esta nueva forma de concinarlo. ¡No te la pierdas!

alimentación

Por si no lo sabías, debes consumir ajo e incluirlo en tus recetas de manera habitual. Pero, además, si lo haces en ayunas será mejor que mejor. Te contamos por qué en este artículo.

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Apunta esta dieta detox para hacer frente a los excesos navideños. ¡Tu salud y cuerpo lo agradecerán!

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Para mantenernos con vida necesitamos ingerir alimentos. Pero no todos los alimentos nos aportan vida. ¿Qué son los alimentos vivos? ¿Por qué son más saludables?

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Mantener los pulmones limpios y fueres es fundamental para nuestra salud: ¡apunta estos remedios!

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Las aceitunas están cargadas de nutrientes saludables: hierro, sodio, fibra... ¿Por qué y cómo debemos consumirlas?