No todas las personas tienen la suerte de poder escuchar música en el trabajo aquellas que sí tienen un bienestar saludable en horario de oficina
alimentos y emociones
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Dentro de unos días llegará la Navidad, y para muchos padres y madres estas fiestas serán las primeras que pasen con sus bebes...
Qué emocionante es tener un nuevo cachorrito en la familia. Toma nota de estos consejos para que su vida sea mejor
''Esto mismo me dijo mi hijo mayor (7 años) hace unos días porque el pequeño ha estado malito y estábamos pendientes de él.'' Así da comienzo este realista post.
¿Sabías que los principios del Feng Shui te pueden ayudar también en tu dieta? Toma nota y cuídate.
¡Hoy toca hablar de energías! Que la primavera inunde nuestras casas (al menos las de esta parte del hemisferio) nos da muy buenas vibraciones ¿verdad?
Seguro que algunas de estas 8 cosas sobre el embarazo no la sabías
La motivación es el motor de la vida y gracias a su poder podemos lograr aquello que nos propongamos. ¡Descubre cómo potenciarla!
¿Sabías que cada día se ven más correlaciones entre el estreñimiento y las emociones? Lee, es muy interesante
El tratamiento aplicado para frenar la multiplicación de células cancerígenas, ralentiza también la neurogénesis (proceso de generación de nuevas neuronas y células gliales).
¡Cuántas veces hemos oído esta palabra últimamente! ¿verdad? Ahora toca hablar de ella desde el enfoque de un libro- guía sobre alimentación.
¿Has oído hablar de la umeboshi? Este pequeño pero poderoso alimento es un tesoro escondido de la cocina japonesa, que poco a poco se ha ido haciendo un hueco en las cocinas de todo el mundo gracias a sus impresionantes beneficios para la salud.
El primer año de su vida con un bebé está lleno de logros y rebosante de amor. No hay duda de que las fotos de bebés se apoderarán del carrete de su cámara, una buena idea es crear un álbum de fotos...
¿Por qué a veces hacemos cosas sabiendo que son malas para nuestra salud o que no nos harán felices?
Crear buenos hábitos de alimentación en nuestros hijos es esencial. Aquí tienes las bases de una alimentación infantil saludable
¿Te gustaría mejorar tu autoestima pero no sabes cómo? Estos consejos te pueden venir muy bien.
El hambre emocional es esa ansiedad de comer como si no hubiese un mañana que, posteriormente, produce sentimiento de culpa. ¡Descubre las claves para combatirla!
El apego, el orgullo y los celos suelen ser algunos de los sentimientos primarios que más sufrimiento nos producen. ¿Cómo podemos llegar a controlarlos?