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Dale un toque especial a a bebida de avena casera con esta receta que nos proponen desde el blog MERENGUE Y LIMÓN. ¡Y no necesitas montar claras de huevo!

Dietas Nutrición

¿Por dónde empezar para conseguir un vientre plano y marcado? Está claro, la dieta será nuestro mejor aliado.

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La avena combina genial con los frutos secos. ¡Ficha esta receta y compruébalo! ¡Llevan nuez!

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Si estás intentando cambiar tu alimentación y optar por un estilo de vida más saludable, deberías huir de estos alimentos en los que el azúcar es ingrediente fundamental.

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Porridge: postre de avena energizante. Nos cuentan cómo prepararlo desde el blog Runfitners. Descubre otras recetas energizantes y consejos para corredores en su Facebook https://www.facebook.com/RunFitners.

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Bocaditos de puro placer que te enseñan a preparar desde el blog MI NUEVA DIETA.

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Espectacular crumble el que puedes aprender a preparar en este post. ¡Con el dulce de leche es todo un placer!

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MERENGUE Y LIMÓN nos enseña a comer snacks saludables, pero también a hacerlos..¡2por1!

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Descubre cómo la avena puede mejorar tu hígado graso de forma natural. Además, algunas recetas ideales para combatir esta enfermedad.

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Hoy vamos a darle una vuelta de tuerca al clásico bizcochón gallego, sustituyendo la harina de t

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Hoy TENEDOR LIBRE nos enseña a preparar unas barritas de cereales fáciles, deliciosas y sobre todo ¡baratas! Prueba a echarle frutos secos y ¡a disfrutar!

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Verás qué fácil es hacer barritas energéticas en casa. ¡Más ricas y más sanas que las industriales!

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La receta nutraliciosa del día nos gusta especialmente: estas galletas de avena y zapallo ¡están de muerte!

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Si tú también eres de dulce, pero te gusta probar cosas nuevas y sanas, ¡no te pierdas la siguiente receta!

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¡Descubre cómo puede ayudarte la avena a conseguir un cabello bonito y un cuerpo sano!

desayunos salados y dulces recetas

Un desayuno lleno de energía, nutrientes y, ¡buenísimo! No dudes en apuntarlo en tu recetario.

Recetas Exprés

MERENGUE Y LIMÓN nos 'pone los dientes largos' y ya sí que no podemos decir NO a esta receta dulce. ¿Te animas a aprender a hacerla tú también?

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Apunta la receta de esta granola crocante sin azúcar, miel ni sirope y empieza a cuidarte disfrutando del mejor sabor.

En esta ocasión, nuestras compañeras Lola y Alex pasaron una de esas tardes para recordar, regalando, como siempre, sonrisas y solidaridad en la fundación CAL PAU.

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RECETAS FIT PARA GENTE COMÚN nos regala una delicia para los sentidos: un brownie muy especial.

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¿Por qué nos gustan las recetas para microondas? Porque son rápidas y, en su mayoría, deliciosas... Estas 4 opciones desde luego lo son, ¡no te las pierdas!