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Garbanzos, judías, lentejas...aquí tienes 6 recetas distintas con diferentes legumbres. Una selección de la autora del blog COCINERA Y MADRE.
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583 ideas encontradas.
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Dale una oportunidad a las legumbres en ensalada porque te van a sorprender gratamente. ¡Mira esta idea!
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En poco más de una hora puedes tener preparada esta lasaña de lentejas vegana, una auténtica estrella para cualquier menú. .
Como Adelgazar
Recetas bajas en Calorías
No, no es obligatorio subir de peso en verano. Puedes cuidar tu alimentación, sin pasar hambre. Aquí te dejamos algunas recetas que nos ayudarán con ello.
Baby-Led Weaning
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Recetas de Pastas y Arroces
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Los bebés pueden comer lasaña a partir de los 6 meses de edad siempre que esta se elabore de forma casera, con ingredientes 100% naturales y adaptando la receta a las necesidades de su edad. Veamos cómo hacerlo
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El potasio es un mineral encargado de mantener una buena presión arterial, un buen funcionamiento muscular y gastrointestinal. A continuación te enumeramos los más comunes, para que los incluyas en tu dieta.
Artículos
Mira qué recurso tan sencillo para preparar unas hamburguesas veganas, ideal si te viene alguien vegano a casa a comer o simplemente te apetece
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vegano
Vegana, sana y apta para táper. ¡Ah! ¡Y buenísima! No dejes de probar la receta de PASIÓN Y TENTACIÓN.
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¿No te dio tiempo a apuntar estas delicias de SABRINA'S SEA OF COLORS? ¡Te dejamos de nuevo estas recetas!
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Potajes, estofados o guisos con legumbres de lo más completos. Los recoge en este post la autora del blog COCINERA Y MADRE.
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Con la llegada del frío apetece más que nunca un buen plato de cuchara, y hoy os proponemos diferentes recetas con legumbres.
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No hay mejor forma de refrescarse que a través de recetas frías. Aquí tienes 7 ensaladas diferentes que nos recomienda la autora del blog HOGARDIEZ.
Una dieta sana y ecológica para mantener un equilibrio en la salud mental y física.
Hamburguesas vegetarianas
Te animamos a probar las hamburguesas de legumbres. ¡Están riquísimas y son sanísimas! Comienza con estas de lentejas del blog QUIERO SER SUPER FAMOSA.
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Arroz integral: conserva su salvado, una capa de fibra que protege cada grano. Éste hace que se digiera más lentamente y que sus azúcares no se liberen con rapidez. ¡Aprende a cocinarlo!
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Porotos, frijoles, alubias, judías, etc. Existen muchos nombres para designar a una de las legumbres más ricas, populares y beneficiosas. ¿En tu país como la llamáis?
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¿Sabías que algunos alimentos tienen efecto positivo en la fertilidad de la mujer? Toma nota si quieres quedarte embarazada
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Las habas, las judías verdes, las lentejas... son consideradas de los mejores enriquecedores del suelo, ya que son capaces de fijar el nitrógeno del aire. Diario dun Neno Labrego nos cuenta los secretos del uso de leguminosas como abono verde.
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Una salsa de tomate enriquecida con pimientos con la que todos en casa os chuparéis los dedos. Una receta de ADAPTACIONES CULINARIAS.
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El toque exótico de este plato de legumbres seguro que te conquista, pero aún más lo fácil que es de hacer. Recetas de PINTANDO LAS NUBES.
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Las algas marinas son muy ricas en nutrientes y aportan grandes beneficios. Descubre algunas de las más completas en este interesante artículo.