El Trastorno Dismórfico Corporal (TCD) o 'Dismorfofobia' se caracteriza por la preocupación excesiva sobre un defecto imaginario relacionado con la apariencia física de la persona.
evitar los pensamientos negativos
970 ideas encontradas.
Gracias a las emociones nuestro organismo es capaz de adaptarse a diferentes situaciones, nos ayudan a entender qué sentimos y hacía donde queremos o debemos dirigirnos. El origen de nuestras emociones está en nuestros pensamientos. ¡Aprende a gestionarlas eficazmente!
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es bastante común, pero también desconocido (hasta ahora).
Consejos para vivir de forma consciente. Descubre cómo puedes vivir de forma consciente y cómo esto puede ayudarte a sentirte mejor contigo mismo y con tu vida.
A lo largo del día, los pensamientos se suceden uno tras otro, es inevitable. Incluso, muchos de ellos afectan a tus acciones diarias sin que seas plenamente consciente.
Los pensamientos negativos no sólo afectan a nuestra mente, también generan reacciones físicas en nuestro cuerpo. Mira cuáles son
"Aunque para el ser humano parte de su ciclo de vida es la muerte, este tema para la sociedad es un tabú, transformándose en una de las cosas que generan mayor miedo. Sentir miedo a la muerte en ocasiones puede llegar a generar mucho estrés y ansiedad".
La desensibilización y el contracondicionamiento son dos métodos de adiestramiento muy eficaces que pueden ayudar a su perro a superar la reactividad y las emociones negativas ante determinados desencadenantes,
Adquirir un nivel óptimo de autoconfianza puede ayudarte a tener éxito en tu vida personal y profesional.
Si la insatisfacción, la angustia y la irritabilidad son constantes en tu vida y no sabes muy bien de dónde vienen estos sentimientos, sigue leyendo. Ha llegado el momento de que tomes las riendas de tu vida.
La adolescencia es una etapa bien bien complicada... Te aconsejamos entrar en este post para ver cómo hablar con nuestros hijos en esa etapa sin que haya una guerra continua :)
Si crees que tu principal enemigo eres tu mismo, no dudes en apuntar estos consejos para evitarlo. Nos los da el blog ABOUT PSICO que se ha unido a Red facilisimo.
7 pensamientos negativos que todas tenemos que evitar!
¿Verdad que hay personas que, cuando estamos con ellas, nos dejan sin energía? Son parásitos energéticos.
Diferentes estudios prueban que los patrones de pensamiento negativos influyen sobre los telómeros, una parte integral del proceso de envejecimiento.
Porque notarás la diferencia, no hemos podido resistirnos a compartir con vosotros estos sencillos consejos.
Cómo ser más positivo. Incluso de los peores momentos, aunque no lo parezca, se pueden sacar cosas positivas. ¡Apunta estos consejos que te ayudarán a conseguirlo!
El primer paso para superar un problema de ansiedad es aceptarla. Por eso, vamos a ver los 3 pasos para conseguirlo.
¿Sabes lo que se llama rumiación? No, no tiene nada que ver con lo que hacen las vacas ;) Se trata de ese "runrun" de pensamientos cuando nos acostamos que pueden fastidiar nuestro descanso o pueden ser positivos. Lee para saber más.
Hoy damos la bienvenida a RED facilisimo al blog 'Procrastinadores' con un post muy interesante sobre cómo potenciar la creatividad.