La raza de perro Rottweiler fue usada en la antigua Roma, uno de sus principales roles era el de ser un grandioso guardián, es por ello que era denominado como perro policía.Te hablamos sobre sus cuidados.
Es una de las grandes olvidadas de nuestro cuerpo pero, ¡la espalda también es importante! Hay que cuidarla y ejercitarla. ¡Toma nota!
13 ejercicios y 2 trucos para tener unos glúteos más voluminosos y turgentes.
Descubre cómo recuperarte después del parto gracias a estos consejos.
Este reto se puso de moda hace ya algunos meses, pero sus beneficios son tan importantes que queremos recordártelo por si todavía no te has apuntado. ¡Consigue unos abdominales PERFECTOS gracias al ejercicio de la plancha!
Aunque no te lo hayas planteado aún, hacer ejercicio es muy gratificante para el embarazo, siempre y cuando tu médico te 'deje hacerlo' y no presente ningún problema o riesgo para el feto.
5 pasos que nos ayudarán a lograr un abdomen bien definido de manera sencilla
No todos los ejercicios para glúteos y piernas en casa dan resultados, ya que según la necesidad que tengas es imperativo que realices un entrenamiento en particular, como ´lso que te proponemos aquí
Cuando las mujeres dan a luz comienza un proceso de reestructuración en el que todos los órganos y músculos vuelven a su posición inicial. Para ello, es importante realizar ejercicios guiados que favorezcan y potencien los músculos afectados.
Una de las causas más frecuentes de visita al doctor es el dolor en la espalda a nivel de las escápulas, por ello te mostramos ejercicios efectivos a la hora de aliviar cualquier molestia. ¡Apunta!
El Setter Irlandés se caracteriza, sobre todo, por ser un animal amigable, cariñoso y muy activo, con una gran vitalidad. ¿Quieres saber más sobre él? Nosotros te lo contamos.
Si sufres de Asma, ¿por qué no pruebas estas prácticas que nos proponen en este post? Ojalá te sean de ayuda.
Muchas veces hablamos del dolor de espalda, y el de las lumbares es de los más habituales. Estos ejercicios te aliviarán.
Eliminar la grasa del abdomen no es tarea fácil, pero mucho menos la que se acumula en los laterales. Sin embargo, traemos 10 sencillos ejercicios para que le digas adiós a este problema.
Cómo mejorar el escote con ejercicio. Nuestra amiga Shineonbyandrea nos enseña un sencillo ejercicio que nos ayudará a lograr un escote perfecto
Hacer ejercicio es fundamental para cuidar nuestro cuerpo y, para ello, no hace falta salir de casa. ¡Apuntad!
¿Cómo volver a tener un cuerpo firme?
¡SIÉNTETE GUAPA! Nos propone cinco ejercicios que pueden ayudarnos a conseguir unas piernas tonificadas. ¿Te animas a probar?
Estos ejercicios de tríceps son perfectos para cualquier mujer que quiera tonificar sus brazos, incluso en la comodidad de casa. Si es tu caso, ¡no te los pierdas!
Todo el mundo está cayendo rendido ante el entrenamiento de moda, el crossfit. Sin embargo, no hace falta que gastes una fortuna para sumarte a esta tendencia, con estos vídeos será más que suficiente ;)
La rectificación de columna aparece comúnmente en la zona lumbar y cervical, normalmente, debido a problemas congénitos o causas externas. En este artículo, profundizamos sobre este trastorno y mostramos ejercicios para aliviar las molestias.