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Cada vez hay más niños que padecen diabetes, el tipo de diabetes que se podría evitar con una buena alimentación. Por eso estos consejos cobran tanta importancia. ¡No te los pierdas!
Involucra a tus peques en la cocina y verás cómo se divierten y la aprecian más. ¡No se dejarán ni una miga! Aquí tienes unas recetas perfectas para compartir es momento
Las espinacas son sanísimas. Si no, ¡acuérdate de Popeye! ;) Pues de esta manera, además, están deliciosas: torrejas de espinaca
¿Sabías que después del calcio y el fósforo, el azufre es el mineral más presente en nuestro cuerpo? Te contamos sus propiedades
Una receta saludable y completa vista en el blog COCINA SANA CON ERNEST SUBIRANA.
"¿Tienes tus dudas de si una alimentación vegetal es realmente óptima?". En este post encontrarás toda la información que desmiente el mito de que ser vegetariano entraña tener deficiencias nutricionales.
Recetas para comer verduras variadas. La autora del blog En Plato de Loza te apunta ricas recetas con verduras para que no digas no a ninguna. Pásate por su Facebook https://www.facebook.com/enplatodeloza para ver más ideas.
Te mostramos una receta, en vídeo, para disfrutar de la mejor pasta de una forma saludable y deliciosa. ¡Hoy comemos a la italiana!
Si no les gusta la verdura, siempre puedes optar por dársela de estas formas tan lúdicas.
Para tener un sistema inmunitario potente hay que ayudarlo con vitaminas. Veamos cuáles son y dónde encontrarlas
Verde que te quiero, verde. Un súper batido lleno de sabor y de vitaminas con espinacas, limón, manzana, apio y pepino.
Descubre por qué es bueno para tu salud incluir espinacas en tu menú con regularidad. ¡Te sorprenderán sus beneficios!
La vitamina C es un antioxidante superpotente. Haz clic para ver qué alimentos son los que más V-C contienen y algunas recetas interesantes
El batido detox favorito de las famosas está compuesto por ingredientes que limpian la piel y purifican el organismo