¿Crees que ha llegado el momento de salir de tu zona de confort para mejorar y avanzar, pero no te atreves a tomar el paso? ¡Empieza por aquí!
libertad emocional
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¿Alguna vez has sentido que tu mente se enreda en un torbellino de pensamientos, como un disco rayado que no deja de repetirse? ¡Bienvenido al club de las rumiaciones!
¿Cómo influye en el desarrollo de nuestros hijos usar uno u otro sistema educativo? Interesante post
Vivimos en una sociedad en la que palabras como 'perdón' o 'sentimiento de culpa' parecen malditas, sin embargo, podrían convertirse en nuestro principal objetivo para alcanzar la felicidad.
No, controlar a tu pareja o que ella te controle a ti no es 'normal' y, desde luego, no es sano. Veamos qué pasa en esos casos
Te quedas embarazada y empiezan a freite a consejos sobre qué tienes que hacer y no hacer, cómo será tu embarazo, tu maternidad... ¡socorro! No seas de esas, lee mejor este post :)
Si no has practicado nunca Yoga, te explicamos qué beneficios puedes obtener de ello y qué tipos hay.
El papel de los padres y madres es acompañar a sus hijos e hijas durante su trayectoria vital. Y la comunicación con ellos es esencial. Aprende cómo mejorarla
Cada patrón de apego está asociado a un estilo de amar. ¿Sabes cuál es el tuyo? ¡Descúbrelo en el siguiente post!
En este artículo nos desmontan un mito muy común sobre los perros.
¿Quieres lo mejor para tus hijos y te resulta difícil equilibrar disciplina con amor? ¿Autoridad con cariño? ¡Mira esto!
Si quieres que tu hijo sea feliz, déjale que juegue, se ensucie y se caiga. Mamá Psicóloga Infantil nos da las razones de por qué es tan importante.
¿Qué mejor forma para que los peques aprendan a gestionar sentimientos? Les estarás enseñando, al mismo tiempo, la pasión por la lectura.
Hablamos de límites y normas, de señales de alerta, de impulsividad, de mala conducta dentro y fuera de casa, de lo que es normal y de lo que no, en definitiva, de algunos problemas de conducta infantil y cómo detectarlos.
Normalmente utilizamos los términos Culpabilidad y Responsabilidad como si fueran sinónimos cuando la realidad es que son totalmente opuestos. Una nos lleva a actuar de una manera muy al contrario de la otra.“Escena Nocturna” – RubensLa Culpabilidad es ese sentimiento que nos hace creer que fuimos los causantes de algo que sucedió y que ya no podemos volver atrás para modificarlo ...
Los 7 pasos que te vamos a indicar a continuación para afrontar las emociones difíciles tienen como objetivo aliviar tu sufrimiento y ayudarte a que aprendas a transformar esa energía en resultados positivos para ti.
De la mano de Esther niego, aprendamos unos movimientos y posturas para conocer mejor nuestro cuerpo y que nuestros músculos y articulaciones funcionen correctamente
El Método Montessori es famoso en el mundo entero a pesar de haber nacido, hace ya décadas, en algún rincón de Cataluña.
Todavía existen muchas reticencias para hablar de sexualidad, cuando es algo natural en el ser humano. Aquí puedes ver cómo la fisiosexología te puede ser de gran ayuda,
Respeto a los hijos, nutrición afectiva y otros conceptos que conviene manejar muy bien si tú también te adentras en el mundo de la crianza respetuosa.