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consejos para embarazadas
acido folico
Todas hemos oído hablar de él, pero es cuando queremos ser madres, cuando MÁS nos interesa.
que tomar para la anemia
1.284 ideas encontradas.
Salud
nutrientes esenciales
Se llama ácido fólico por hallarse en las hojas (folia) de los vegetales. Estos son los alimentos que más interesan a embarazadas
planta achicoria
propiedades de la achicoria
variedades de la achicoria
La achicoria, además de tener una flor preciosa, tiene grandes beneficios para la salud.
Salud
anemia
falta de hierro
Si la anemia es una patología común, lo es más aún entre las mujeres que practican deporte habitualmente. En este artículo encontrarás los síntomas relacionados con la falta de hierro y más información interesante.
ENTRE FOGONES
Postres y dulces
RECETAS DE COCINA
Las semillas de amapola, además de darle un toque diferente a nuestro bizcocho, tienen propiedades interesantes. Mira esta receta
dietas y nutrición
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Los vegetales nos pueden proporcionar todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para estas sano. ¡Encuentra la clave! #DíaMundialdelVeganismo
bebidas
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recomendaciones
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Todos sabemos lo importantes que son las frutas y verduras para nuestra salud, pero también que a veces no tomamos las necesarias. Estos 9 batidos están rebosantes de nutrientes y, además, muy ricos.
recetas
Si sufres anemia, apunta estos consejos que te ayudarán a cuidarte y recuperar tu salud.
Hígado
SALUD
Batidos y Zumos
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Gracias a este jugo nuestro hígado será más eficiente filtrando la sangre y fomentará la aceleración de la quema de grasas.
consejos de salud
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pancakes
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Estas delicias de chocolate y plátano son perfectas para después de entrenar, ya que aportan carbohidratos, potasio y proteína. ¿Te gustan los pancakes? ¡Apunta la receta!
flores
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Una planta tan beneficiosa que cuando descubráis las recetas caseras que podéis elaborar con ella correréis a comprarla...
consejos de salud
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El hierro es un mineral esencial para el correcto funcionamiento del organismo, una deficiencia de este componente puede resultar perjudicial para la salud. Descubre más información en este post.
remedios caseros
artritis
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Descubre cómo puede ayudarte una infusión de zarzaparilla si padeces reuma, artritis, gota o retención de líquidos
Remedios Caseros
Algunos zumos y alimentos te ayudarán a luchar contra la anemia. ¿Los apuntamos?
perejil
Descubre hasta qué punto el perejil es un condimento beneficioso y empléalo siempre que puedas en la elaboración de las recetas más saludables.
remedios caseros
medicina alternativa
jugo combatir la anemia
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Apunta los ingredientes necesarios para elaborar una bebida que ayuda a combatir la anemia y aprende a elaborarla.
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Si quieres complementar la alimentación de tu perro con espinacas, lee antes este artículo
cocina y alimentos
¿Qué alimentos son ricos en hierro y, por tanto, garantizarán tu bienestar? Descúbrelos en este artículo.