metodos adelgazantes

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Consejos para una compra razonable:PlanificaElabora una listaNo vayas con hambre a comprarIntenta comprender poco a poco las etiquetasCompra lo básico e imprescindibleNo olvides los alimentos frescosNo te dejes llevar por las ofertasJavier García PeredaEl Método de La BásculaEdiciones Alfarhttps://recetasmetodobascula.blogspot.com.esCon un menú semanal preparas con antelación tu lista de la compra ...

Menús Semanales MS22 28052018-03062018

RAZONES PARA COCINAR :1.- Cocinar te ayuda a comer comida real.2.- Cocinar te empodera, te hace tener el CONTROL.3.- Cocinando, si te planificas bien, puedes ahorrar tiempo y dinero.4.- Cocinar es un ARTE y todos somos artistas.5.- Cocinar nos desconecta de algunos problemas, nos relaja, nos pone a prueba. Carlos RíosInstagram @carlosriosqhttps://recetasmetodobascula.blogspot.com.esCon un menú sem ...