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Los jugos y licuados deben convertirse en un hábito ya que están cargados de nutrientes y beneficios para nuestra salud.

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El crudiveganismo es una variante del veganismo, se consumen alimentos vegetales pero la diferencia radica en que no se cocinan. ¡Descubre más sobre este tipo de alimentación y toma nota de algunas recetas!

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Descubre qué beneficios aporta a la salud la espirulina, un alga que se ha hecho popular en los últimos años.

Alimentos peligrosos

Si eres amante de la carne, anota estas recomendaciones...

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¿Tienes el vientre hinchado? Prueba estos zumos que nos recomienda Mujer Chic para eliminar toxinas.

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¿Quieres tener una planta saludable? Conoce estos molestos tipos de parásitos que pueden afectarla.

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Descubre 6 superalimentos que puedes introducir en tu dieta para aumentar las proteínas. Si practicas deporte podrás sustituirlos por los botes de proteínas artificiales que no son nada buenos para el organismo

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Si quieres apuntar la receta de los batidos verdes de moda, no te pierdas este post.

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No te pierdas este listado de alimentados que van a cuidar tu salud y tu intestino.

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La espinaca es una verdura que siempre que oigo su nombre me recuerda a Popeye, el forzudo marinero de los dibujos animados. Se las relaciona con él por el gran aporte de hierro que poseen.Se cree que son originarias de Asia Menor.Los nutrientes de los que te puedes beneficiar si las consumes son hierro, gran cantidad de provitamina A (precursora de la vitamina A), es la verdura que la posee en ma ...

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De acuerdo a las estadísticas, en Estados Unidos el cáncer de colon es la cuarta patología más común y la segunda causa de muerte relacionada con el cáncer. Mira lo que están descubriendo en relación con las espinacas.

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¿Sufres de vientre hinchado? Los motivos pueden ser diversos. Pon en practica estos consejos y recupera tu abdomen plano.

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Las dietas desintoxicantes o depurativas están de moda pero, ¿sabes qué alimentos se incluyen en ellas? ¡Aquí tienes la respuesta!

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Beneficios del espárrago. Algunas ocasiones hay algunas verduras que no nos gustan pero si este es tu caso con esta verdura. ¡En este Post te diremos porque si debes comerlo!.

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¿Harto de los gases? ¡Apunta estos consejos y remedios para ponerles remedio!

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Descubre cuáles son los beneficios que aporta a la salud la feijoa o guayaba de Brasil. ¡Te sorprenderá!

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Descubre por qué deberías incluir en tu dieta los germinados y cómo prepararlos en casa.

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Los problemas digestivos son particularmente comunes en la sociedad occidental y se han convertido en parte de la rutina diaria de muchas personas. Estos son los motivos...

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Cómo preparar té de humus de lombriz. ¡Conoce todas sus propiedades para el cuidado de nuestras plantas!

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La espirulina está de moda y aquí os contamos cuáles son sus beneficios para estar más guapa.

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Aunque todas las hortalizas y verduras son beneficiosas, algunas lo son especialmente. Lee este artículo y descubre cuáles son, así como una miniguía para aprender a consumirlas y potenciar sus propiedades.