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Con COSITAS CON MESH aprendemos cómo mantener la línea con 3 recetas deliciosas.

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No te pierdas lo que el aguacate puede hacer para que estés más guapa.

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Gracias a estas ideas podremos picar entre horas para 'matar el gusanillo' y no pecar con otras opciones menos saludables. By DIARIO DE EMPRENDEDORES-

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Los alimentos que debes comer para cuidar tu corazón

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Si te gusta la granada, después de probar estas recetas, ¡lo hará aún más!

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¡Atentos a esta infografía! De un vistazo podéis saber qué frutas y verduras pueden comer vuestros perros ;)

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SALUD Y BELLEZA NATURAL nos habla en este post sobre los beneficios que los frutos secos aportan a nuestra salud y cómo nos ayudan a cuidarnos.

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Estas 5 recetas son ideales como entrantes en las cenas navideñas, y totalmente veganas.

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Desde el blog HORTOGOURMET nos proponen esta tosta como idea para tomar en el desayuno. Lo cierto es que además de rica, es una receta muy saludable.

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Beneficios y propiedades asociadas al consumo de tamarindo, una fruta tropical única en su especie.

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Porque también se puede disfrutar de Halloween de forma saludable. Estas 'terroríficas' figuras de frutas volverán locos a los peques de la casa.

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HOYTAPEO viene con una receta sana y perfecta para picar entre horas o para llevarnos al trabajo. Es una idea genial para librarse de todos esos aditivos que traen las barritas industriales

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Aperitivos si no quieres complicarte mucho la vida pero con los que quedarás fenomenalmente

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Descubre cómo puede ayudarte la piña a estar más guapa con CUIDADOS CASEROS.

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Llevar un dieta sana reduce el riesgo de tener un parto prematuro. Esta ha sido la conclusión de un reconocido estudio que conciencia a las mamás embarazadas a llevar una alimentación saludable. ¿Cómo era tu dieta en el embarazo?

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Mientras pierdes peso, asegúrate de que en tu dieta no falten los alimentos que nos apuntan en el post para no perjudicar a la salud de ti piel.

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Cambia la patata por el boniato o batata y prepara como guarnición unos fantásticos chips como te indican desde el blog HORTOGOURMET.

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Desde el blog El espejo de la belleza nos descubren cuáles son los beneficios del pomelo para la salud y la belleza

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Sabemos que el desayuno es importantísimo, pero se nos acaban las ideas, ¿verdad? bueno, aquí llega una ayudita con unas cuantas ideas que te van a encantar.

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Una propuesta original que hace el autor del blog El Saber Culinario.

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Durante las vacaciones es muy usual dejar atrás los hábitos alimenticios saludables. Por eso, hoy recopilamos una serie de consejos para volver a la rutina de la mejor forma. ¿Te lo vas a perder?