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Los batidos detox o “smoothies” están últimamente muy de moda. Son bebidas cargadas de vitaminas y minerales que purifican nuestro cuerpo dándole la energía que a veces nos falta.

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Descubre cómo preparar un batido a base de kiwi, lechuga y espinacas para eliminar toxinas

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MERCEDES LIMÓN nos enseña cómo hacer 3 recetas de batidos deliciosos y muy sanos para perder peso.

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Aquí os dejamos algunos remedios para eliminar la grasa con la ayuda del agua de coco

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Listado de alimentos ricos en fibra y altamente saciantes. ¡Alcanza tu objetivo de peso!

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Mira cómo pueden ayudarnos la piña y el kiwi a perder peso y depurar el organismo.

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¿Te gustan los bizcochos? Aprende a preparar este con semillas de chía mientras descubres sus beneficios.

La Chía está muy de moda pero, ¿cuáles son, realmente, sus beneficios?

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Cómo hacer una bebida saciante y energética. Apunta la receta para preparar un delicioso batido que no sólo te aportará nutrientes y una gran cantidad de energía, si no que te saciará y te ayudará a controlar tu peso de forma saludable.

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La espirulina ha comenzado a ganar popularidad debido a sus múltiples y poderosas propiedades para la salud. ¡Descúbrelas!

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Pierde peso y recupera energía con estos zumos nutritivos. ¡Apunta la receta!

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Bebidas refrescantes y saludables. Una sana recopilación hecha por la autora del blog Tu Cocina te Llama. Puedes ver otras muchas ideas en su Facebook https://www.facebook.com/tucocinatellama

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Te apuntamos en este artículo algunas ideas de tentempiés saludables para comer a media mañana o para merendar.

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Hoy, con ayuda de COCINANDO JUNTOS, aprendemos a preparar este delicioso batido de avena. ¡Muy saludable!

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Mucho se está hablando de cómo Kim Kardashian ha adelgazado. Se dice que es gracias a una dieta con batidos. Esta receta, en concreto, es para mantenerse en el peso.

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Además de su poder depurativo, te sorprenderá el sabor de este batido detox de espinacas, kiwi, manzana y jengibre del blog ORIELO'S KITCHEN. RECETAS SIN LACTOSA.

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El blog SOLUCIONES CASERAS nos enseña a preparar un sencillo y saludable licuado capaz de ayudarnos a combatir el estreñimiento y el colesterol. ¡No te lo puedes perder!

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En numerosas ocasiones hemos hablado de la importancia de consumir suficiente fibra, sobre todo si estás intentando bajar de peso. Pasa a la práctica con estos deliciosos muffins saciantes, superesponjosos y muy bajos en hidratos.

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El batido de kiwi es una receta muy saludable por todas las propiedades que te aporta el kiwi. Además, te ayudará en la pérdida de peso, ¡apunta!

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Aquí os dejamos algunas recetas para perder peso sin renunciar al sabor con estos deliciosos batidos.

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No os perdáis el blog de SALUD Y BELLEZA NATURAL con el que aprenderemos a cuidarnos con fresas.