La semillas de chía se consideran un superalimento por su gran aporte de fibra, antioxidantes, omega 3, calcio y proteínas.
beneficios de la semilla de aguacate
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Hoy te hablaremos de la historia del aguacate, sus bondades para la salud, el procedimiento para sembrarlo y cómo alimentarnos con él. ¡Seguro que aprendes alguna una que otra cosa que no conocías!
¿A quién no le gustan los aguacates? ¡Entonces, que no lea este post ;)! By ÁRBOLES FRUTALES-
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Sí, el aguacate debe estar incluido en tu dieta habitual, y estas son las razones.
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El aguacate o palta es uno de esos alimentos fascinantes, presentes actualmente en muchas dietas y regiones, que una vez entra en tu cocina ya no sale. Pero, ¿es una fruta o una verdura?
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El aguacate es un fruto procedente de Perú y Méjico. Está muy rico y además tiene muchísimas propiedades beneficiosas para nuestra salud. Pero estoy segura que la mayoría no nos aprovechamos al 100 por 100 de este manjar. ¿Sabías que puedes aprovechar también la semilla del aguacate y que contiene muchas más propiedades medicinales que el resto de la fruta? Pues luego te cuento más. Vamos por par ...
El aguacate es un ingrediente natural básico en el mundo de la belleza y es que posee muchísimos beneficios para el cuerpo.
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